upravený.
Muž sám so sebou v kúpeľni každý deň sa umýva, holí, sprchuje. To však nestačí. Aby bol medzi ľuďmi perfektný aj pokiaľ ide o vzhľad, mal by pre seba urobiť i niečo viac - týždenne, dvojtýždenne, mesačne, každodenne. Tak to odporúča časopis FOCUS. Čo by ste teda, páni, mali urobiť?
Týždenná starostlivosť:
Skúste raz aj vy, aká príjemná je pilingová masáž. Nielenže pomáha odstrániť odumretú pokožku, ale účinne zabraňuje tvorbe vyrážok. Patričnú pozornosť by ste mali venovať aj svojim končatinám. Stvrdnutú pokožku z chodidiel odstránite pomocou pemzy. Vaše nechty na rukách by nemali byť iba čisté, ale aj ostrihané. Ak sa vám lámu, používajte krém na ruky alebo ich ponorte do olejového kúpeľa. Pre tých, ktorí svoje ochlpenie na tele považujú za hlavný atribút svojej mužskosti máme zlú správu: momentálne "letí" hladké telo. Ak chcete nasledovať tento trend, odporúčame vám pravidelné holenie vašej pračlovečej ozdoby.
Starostlivosť každé dva týždne:
Husté obočie bolo moderné niekedy pred dvadsiatimi rokmi. Pozor, chĺpky vždy ťahajte v smere ich rastu, ušetríte si tým veľa bolesti. Manikúru a pedikúru taktiež nevymysleli iba pre ženy. Ak si neviete rady so špeciálnymi náradiami na skrášlenie rúk a nôh, vyhľadajte odborníka. Dlhé vlasy dokážu byť u mužov mimoriadne príťažlivé, no len za predpokladu, ak sa im muži denne venujú. Aby sa neštiepili končeky, používajte špeciálny vlasový zábal alebo si dajte každý mesiac odstrihnúť niekoľko centimetrov z vlasov.
Raz za mesiac: Aby sa nechty na nohách nestali potenciálnou zbraňou ohrozujúcou ľudské životy, mali by ste si ich aspoň raz za mesiac ostrihať a drsné končeky obrúsiť pilníkom. A raz za mesiac vyhľadať kaderníka. Najmä krátke strihy si vyžadujú pravidelnú úpravu.
Odporúčanie stomatológov znie: Zubnú kefku treba vymieňať každý mesiac, aby sa predišlo zraneniam a zápalom ďasien.
Každý rok:
Aspoň raz za dvanásť mesiacov by ste mali vyhľadať dermatológa a dať si skontrolovať pigmentové škvrny a materské znamienka - je to účinná prevencia proti rakovine kože. A každý rok by ste mali absolvovať preventívnu zubnú prehliadku, pretože pokazené zuby nepriaznivo vplývajú na funkciu niektorých orgánov.
Autor: Fo/som
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
