Korzár logo Korzár

Máte problémy v medziľudských vzťahoch?

Koľko ľudí vám príde na um pri otázke - S kým si nerozumiem? Ak ich nie je veľa, je to ten lepší prípad. Ak ich je veľa, potom je to dôvod na

zamyslenie. Prečo je tomu tak?

Ťažkosti v medziľudských vzťahoch majú najmä tí z nás, ktorí sa naučili len málo alternatív správania, ktoré môžu vo vzťahu k druhým uplatniť a nedokážu vziať na seba zodpovednosť za výber tej alternatívy, ktorá je najprimeranejšia. Málo alternatív znamená nespokojnosť so sebou samými, ale aj nespokojnosť s inými.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Život je sériou medziľudských vzťahov a väčšinou sme sa naučili tri základné spôsoby správania, cez ktoré tieto vzťahy uskutočňujeme. Naučili sme sa - požadovať, podrobovať sa a unikať od zodpovednosti.

SkryťVypnúť reklamu

Ak požadujeme a bezohľadne presadzujeme svoje záujmy, potierame tým toho druhého. Požadovať sme sa naučili na základe napodobňovania iných, ktorí nám hovorili, radili, čo robiť a čo si o niečom myslieť.

Ak sa podrobujeme, vzdávame sa toho, čo chceme a to v prospech toho druhého. Súčasne však očakávame od neho za svoje podrobovanie kladné reakcie, čím sa naše podrobovanie len zvýrazňuje a tým potierame samých seba.

Únik od zodpovednosti uskutočňujme vtedy, keď sme ako požadovační alebo ako podriaďujúci sa nedosiahli to, čo sme chceli. Ak volíme únik, potierame tým nielen samých seba, ale i toho druhého.

Uvedené tri spôsoby realizácie medziľudských vzťahov sú uplatňované za účelom vlastnej výhry. V skutočnosti sú to spôsoby stratové. Jeden vyhráva, druh prehráva a po čase strácajú obaja a to preto, lebo dochádza ku kríze, k narušeniu vzťahu, ktorý potom treba s určitou námahou vrátiť do počiatočných koľají, aby sa celý postup znovu zopakoval. Niekedy môže byť narušenie vzťahu tak výrazné, že sa vzťah ako taký - rozpadne.

SkryťVypnúť reklamu

Repertoár nášho správania možno rozšíriť o ďalší spôsob, ktorého podstata spočíva v tom, že ak niečo prehlasujem, hovorím to v prvej osobe. Používam určité závery, založené na údajoch, ktoré som zistil. Vyzývam aj toho druhého, aby aj on vyjadril svoje želania - to, čo chce. Keď to obaja urobíme, potom môžeme pojednávať o rozdieloch našich želaní a na základe dostatočne doložených údajov dôjsť k riešenie, lebo ako hovorí talianske príslovie - Nikdy sa nezatvárajú jedny dvere, aby sa druhé neotvorili.

Najčítanejšie na Korzár

Komerčné články

  1. Aplikácia, čo mamičkám aj študentom šetrí nervy aj peniaze
  2. Iónske či Dodekanské ostrovy? Nie je jedno, kam do Grécka idete
  3. V Maroku sa za pár dní ocitnete v horách, púšti aj pri oceáne
  4. Hirošima (reportáž Johna Herseyho) v denníkoch SME a Korzár
  5. Top dopravné stavby, ktoré menia Bratislavu a okolie
  6. Domáce poistenie v dobe nárastu extrémov počasia a škôd
  7. Čistenie detských zubov ako boj? Rodičia opisujú, čo im pomohlo
  8. Toto je Balkán? Roky prehliadané Albánsko prekvapuje
  1. Iónske či Dodekanské ostrovy? Nie je jedno, kam do Grécka idete
  2. Invázne rastliny ako superpotraviny
  3. Hirošima (reportáž Johna Herseyho) v denníkoch SME a Korzár
  4. Keď tankovaním získate viac než len plnú nádrž
  5. V Maroku sa za pár dní ocitnete v horách, púšti aj pri oceáne
  6. OTS: Stanovisko LESY SR k tvrdeniam politickej strany Demokrati
  7. Tento recept na svieže letné občerstvenie si nenechajte ujsť
  8. Top dopravné stavby, ktoré menia Bratislavu a okolie
  1. Toto je Balkán? Roky prehliadané Albánsko prekvapuje 6 720
  2. Čistenie detských zubov ako boj? Rodičia opisujú, čo im pomohlo 6 346
  3. Ficova vláda extrémne zbrojí, u Kaliňáka kašlú na zákon 4 871
  4. V Maroku sa za pár dní ocitnete v horách, púšti aj pri oceáne 4 280
  5. Top dopravné stavby, ktoré menia Bratislavu a okolie 3 839
  6. Iónske či Dodekanské ostrovy? Nie je jedno, kam do Grécka idete 3 458
  7. Hirošima (reportáž Johna Herseyho) v denníkoch SME a Korzár 2 365
  8. Ako sa vyhnúť cukrovke 2. typu: Prvý krok urobte ešte dnes 1 832
  1. Viliam Dobiáš: Záchranka prežutá ústami politikov
  2. Ján Valchár: Nie až taký stres okolo Pokrovsku
  3. Martin Fronk: Divín: Obec, kde sa sprievodkyne červenajú a umenie visí aj na stenách, nielen vo vzduchu
  4. Martina Bittnerová: Z Frederiky sa stala Mína. A z Míny legenda IV.
  5. Vladimír Hatara: Reálne o Ukrajine
  6. Jozef Foltýn: Izraelskí fašisti a neomylní slovenskí dezoláti
  7. Andrea Bérešová: ME v kosení ručnou kosou v Nemecku
  8. Věra Tepličková: Rýchla chôdza možno už len s evidenčným číslom
  1. Elena Antalová: Takže k tým Rážovcom a nášmu skvelému životu 16 516
  2. Monika Albertiová: Máme po puči 13 929
  3. Ivan Mlynár: Matúš Šutaj Eštok, na konci dňa hlboké ospravedlnenie Hamranovi, Spišiakovi a čurillovcom stačiť nebude 12 624
  4. Ivan Čáni: V Smere seno nežerú. Tomu verím. 9 529
  5. Jozef Foltýn: Podpriemerný Slovan zaujal len arogantným trénerom 7 967
  6. Radko Mačuha: Viete, ako býva Šimečka a ako Fico? 7 888
  7. Ján Valchár: Keď Rusku ide karta, tak ešte jeden blog 6 553
  8. Viktor Pamula: Čurillovci 4 986
  1. Věra Tepličková: Rýchla chôdza možno už len s evidenčným číslom
  2. INESS: Čo priniesla konkurencia zdravotných poisťovní
  3. Radko Mačuha: Ruský Disneyland.
  4. Radko Mačuha: Padák - slovenský vynález.
  5. Radko Mačuha: Za neonacizmus na Ukrajine môže Putin.
  6. Marcel Rebro: Trump a Putin na Aljaške: Rokovanie o Ukrajine bez Ukrajiny
  7. Marcel Rebro: Rusko obkľúčené NATO? Skôr obkľúčené rozprávkami z Kremľa
  8. Věra Tepličková: Prirodzene k prirodzeniu (nevhodné pre deti a slabšie/citlivejšie povahy)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu