Korzár logo Korzár
Pondelok, 18. január, 2021 | Meniny má BohdanaKrížovkyKrížovky

Peter Polák po návrate z majstrovstiev sveta v behu na 100 km: "Bol som v raji, ale zažil som peklo"

Bežeckého vytrvalca Petra Poláka z Košíc malého vzrastom, ale veľkého svojimi výkonmi možno nazvať malým veľkým mužom. Doteraz absolvoval 140

klasických maratónov dlhých 42195 m, 27-krát zabehol supermaratón na 100 km tratiach a 15 dlhších behov ako 100 km väčšinou v rámci 24-hodinoviek alebo 12-hodinoviek. Vo februári tohto roku mal jubileum, keď dovtedy zabehol 250 000 km, čo predstavuje viac než 6-násobné obehnutie Zeme. To je veľmi stručná doterajšia bilancia tohto borca v maratónkach, ktorý v októbri oslávil 55. narodeniny. Jeho rovesníci väčšinou už len spomínajú na svoju dávno skončenú športovú kariéru a on v tomto veku reprezentoval Slovensko na svetovom šampionáte v behu na 100 km na čínskom ostrove Tai-wan. V nedeľu 16. novembra úspešne zdolal 100 km dlhú extrémne členitú trať za veľmi ťažkých klimatických podmienok. V rámci MS veteránov od 55 rokov skončil časom 9:46:04 hod. druhý a pričinil sa o 10. miesto Slovenska v konkurencii 21 mužských družstiev. Po návrate domov sa Peter Polák na snímke s trofejou podelil o svoje dojmy z cesty, z pobytu i samotných pretekov:

Čo predchádzalo Vašej ceste na svetový šampionát na Tai-wane?

"Počnúc marcom som každý mesiac nabehal okolo 800 km. Špeciálne na stovku som sa začal pripravovať len mesiac pred MS, keď som sa dozvedel o svojej nominácii. Zvýšil som tréningové dávky a za dva týždne som nabehal 520 km v päťminútovom tempe na kilometer."

Ako ste cestovali do tejto exotickej krajiny?

"Cesta z Košíc mi trvala celkove 37 hodín bez väčších problémov. Najprv som cestoval sám šesť hodín vlakom do Bratislavy, kde sa pripojili ďalší traja reprezentanti, a to vedúci výpravy Marián Michalík zo Žiliny, Ľubomír Hrmo z B. Bystrice a Ján Bujňák z Martina. Cestou autobusom i vlakom do Frankfurtu nad Mohanom mi pomohli zlikvidovať všetky koláče zo synovej svadby. Každú prestávku po ceste sme využili aspoň na krátky tréning. Najdlhšiu časť cesty z Frankfurtu n/M. do metropoly Tai-wanu mesta Tai-Pei sme absolvovali lietadlom za 13 hodín. Tam sme videli najvyšší mrakodrap na svete vysoký 540 m, ktorý je postavený v tvare fľaše. Po ďalšej 5-hodinovej ceste autobusom sme dorazili necelé tri dni pred MS do jeho dejiska kúpeľného mestečka Zan-En-Dam."

Ako sa o Vás postarali organizátori svetového šampionátu?

"Ubytovali nás v luxusnom hoteli s klimatizáciou, s plaveckým bazénom i saunou. Hoci sme mali možnosť si vybrať z európskej kuchyne, veľmi nám chutila ich vynikajúca strava, najmä rôzne omáčky, výhonky z bambusov a všelijaké sladkosti. Organizátori pripravili pre všetkých účastníkov bohatý program. Boli sme na vystúpení súboru s ukážkami ázijských bojových umení. Zaviedli nás do reštaurácie s morskými špecialitami. Ukázali nám ako v blízkom zálive o ploche 5x2 km pestujú mušle pripevnené na bójkach na mäso, ale aj perly."

Aká je tam príroda, prostredie a ľudia?

"Príroda je fascinujúca. Sú tam krásne hory i pralesy, čisté rieky, v ktorých žijú rôznorodé vtáky a rastú voľne banánovníky, pomarančovníky i grapefruity. Stretával som sa s milými usmiatymi ľuďmi s neobyčajnou úslužnosťou. Nezamestnanosť je prakticky nulová. Predavači s rozličným tovarom ponúkajú zákazníkom narezané ovocie ako občerstvenie. Videl som na políčkach pracovať skupinu ľudí, upravovať parky a všetkých s úsmevom na tvári. Z týchto ľudí vyžaruje kľud a pokoj. Počas celého pobytu bolo krásne počasie. Proste som si pripadal ako v raji."

V akých podmienkach sa konali samotné preteky a ako sa Vám bežalo?

"Samotné preteky boli pre mňa peklom. Na štart o siedmej hodine ráno sa postavilo okolo 3000 bežcov. Bolo veľmi dusno s vysokou vlhkosťou vzduchu, v ktorom sa ťažko dýchalo. Pil som na každej občerstvovacej stanici, ktoré boli každých 2,5 km a to vodu, čaj, colu i iónové nápoje. Pil som na všetkých pravidelne minimálne pol litra, čiže počas celých pretekov som vypil vyše 20 litrov tekutín. Bežalo sa na 25 km dlhom kopcovitom okruhu štyrikrát. O nesmierne ťažkých podmienkach svedčí fakt, že do cieľa dobehlo len 130 bežcov z 270 štartujúcich vytrvalcov v rámci MS. Obrovskú smolu mal na tretej pozícii bežiaci Ukrajinec, ktorý skolaboval tri kilometre pred cieľom. Prišiel tak o finančnú prémiu 2 500 USD, čiže približne o svoj dvojročný príjem."

Aký priebeh mali preteky vo vašej kategórii?

"Ja som preteky rozbehol spolu s Bujňákom v tempe 4:30 min. na kilometer. Postupne sme vzhľadom na kopce a ťažké dýchanie spomaľovali. V treťom okruhu som opäť zrýchlil a podľa hlásenia trénera Michalíka som mal náskok pol hodiny pred Američanom z mojej kategórie. Na 85. km som však dostal kŕč do ľavého stehenného svalu, pričom som sa nevedel pohnúť. Po obstreku som to postupne rozchodil, ale medzitým ma Američan na 93. km predbehol a navyše ma dobiehal aj Čech Rusek. Pozbieral som všetky sily a nakoniec som vyčerpaný dobehol na druhom mieste mojej kategórie. Nohy som mal zničené. Nevedel som súvisle chodiť a dvihnúť nohu bol veľký problém. Pri vyhodnotení pretekov som nebol schopný prevziať pohár za druhé miesto a suveníry od organizátorov, preto mi ich prevzal tréner. Napriek tomu som sa do príchodu domov zregeneroval a už rozmýšľam o ďalších pretekoch. Musím však poďakovať Ing. Karolovi Labašovi - Geoma Košice za finančnú pomoc, bez ktorej by som nemohol reprezentovať Slovensko".

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  7. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  2. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  3. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  4. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  7. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  8. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  10. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 21 142
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 16 053
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 322
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 448
  5. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 7 233
  6. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 059
  7. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 405
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 234
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 103
  10. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 5 864
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Jakubov hovorí, že o návrhu s Ďurovčíkom nerokovali.
Začiatok očkovania proti ochoreniu Covid-19 na Slovensku.

Výstavbu futbalového štadióna v Prešove komplikujú odvolania

Jedna z námietok tvrdí, že ohrozuje právo na zdravé životné prostredie.

Futbalový štadión v Prešove - Futbal Tatran Aréna v Prešove

Chcel svoje deti, vyhrážal sa sudkyni. Skončil za mrežami

Otca obvinili pre zločin marenia spravodlivosti.

Peter skončil za mrežami, no súd ho po vyše dvoch mesiacoch napokon prepustil na slobodu.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Testovanie začne už v pondelok. Dokedy sa treba otestovať a čo sa zmení?

Testovanie si vo februári zopakujú najhoršie okresy.

Igor Matovič.
Dobré ráno

Dobré ráno: Dotácie na rodovú rovnosť rozdali čudne

Ministerstvo rozdávalo viac ako 21-tisíc eur.

Komentár Zuzany Kepplovej

Hluchá linka, nefunkčná appka

Keď štát rieši násilie v rodinách.

Zuzana Kepplová.
Dave Grohl z kapely Foo Fighters, ktorá 5. februára vydáva nový album.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop