Korzár logo Korzár
Utorok, 20. október, 2020 | Meniny má VendelínKrížovkyKrížovky

Peter Polák po návrate z majstrovstiev sveta v behu na 100 km: "Bol som v raji, ale zažil som peklo"

Bežeckého vytrvalca Petra Poláka z Košíc malého vzrastom, ale veľkého svojimi výkonmi možno nazvať malým veľkým mužom. Doteraz absolvoval 140

klasických maratónov dlhých 42195 m, 27-krát zabehol supermaratón na 100 km tratiach a 15 dlhších behov ako 100 km väčšinou v rámci 24-hodinoviek alebo 12-hodinoviek. Vo februári tohto roku mal jubileum, keď dovtedy zabehol 250 000 km, čo predstavuje viac než 6-násobné obehnutie Zeme. To je veľmi stručná doterajšia bilancia tohto borca v maratónkach, ktorý v októbri oslávil 55. narodeniny. Jeho rovesníci väčšinou už len spomínajú na svoju dávno skončenú športovú kariéru a on v tomto veku reprezentoval Slovensko na svetovom šampionáte v behu na 100 km na čínskom ostrove Tai-wan. V nedeľu 16. novembra úspešne zdolal 100 km dlhú extrémne členitú trať za veľmi ťažkých klimatických podmienok. V rámci MS veteránov od 55 rokov skončil časom 9:46:04 hod. druhý a pričinil sa o 10. miesto Slovenska v konkurencii 21 mužských družstiev. Po návrate domov sa Peter Polák na snímke s trofejou podelil o svoje dojmy z cesty, z pobytu i samotných pretekov:

Čo predchádzalo Vašej ceste na svetový šampionát na Tai-wane?

"Počnúc marcom som každý mesiac nabehal okolo 800 km. Špeciálne na stovku som sa začal pripravovať len mesiac pred MS, keď som sa dozvedel o svojej nominácii. Zvýšil som tréningové dávky a za dva týždne som nabehal 520 km v päťminútovom tempe na kilometer."

Ako ste cestovali do tejto exotickej krajiny?

"Cesta z Košíc mi trvala celkove 37 hodín bez väčších problémov. Najprv som cestoval sám šesť hodín vlakom do Bratislavy, kde sa pripojili ďalší traja reprezentanti, a to vedúci výpravy Marián Michalík zo Žiliny, Ľubomír Hrmo z B. Bystrice a Ján Bujňák z Martina. Cestou autobusom i vlakom do Frankfurtu nad Mohanom mi pomohli zlikvidovať všetky koláče zo synovej svadby. Každú prestávku po ceste sme využili aspoň na krátky tréning. Najdlhšiu časť cesty z Frankfurtu n/M. do metropoly Tai-wanu mesta Tai-Pei sme absolvovali lietadlom za 13 hodín. Tam sme videli najvyšší mrakodrap na svete vysoký 540 m, ktorý je postavený v tvare fľaše. Po ďalšej 5-hodinovej ceste autobusom sme dorazili necelé tri dni pred MS do jeho dejiska kúpeľného mestečka Zan-En-Dam."

Ako sa o Vás postarali organizátori svetového šampionátu?

"Ubytovali nás v luxusnom hoteli s klimatizáciou, s plaveckým bazénom i saunou. Hoci sme mali možnosť si vybrať z európskej kuchyne, veľmi nám chutila ich vynikajúca strava, najmä rôzne omáčky, výhonky z bambusov a všelijaké sladkosti. Organizátori pripravili pre všetkých účastníkov bohatý program. Boli sme na vystúpení súboru s ukážkami ázijských bojových umení. Zaviedli nás do reštaurácie s morskými špecialitami. Ukázali nám ako v blízkom zálive o ploche 5x2 km pestujú mušle pripevnené na bójkach na mäso, ale aj perly."

Aká je tam príroda, prostredie a ľudia?

"Príroda je fascinujúca. Sú tam krásne hory i pralesy, čisté rieky, v ktorých žijú rôznorodé vtáky a rastú voľne banánovníky, pomarančovníky i grapefruity. Stretával som sa s milými usmiatymi ľuďmi s neobyčajnou úslužnosťou. Nezamestnanosť je prakticky nulová. Predavači s rozličným tovarom ponúkajú zákazníkom narezané ovocie ako občerstvenie. Videl som na políčkach pracovať skupinu ľudí, upravovať parky a všetkých s úsmevom na tvári. Z týchto ľudí vyžaruje kľud a pokoj. Počas celého pobytu bolo krásne počasie. Proste som si pripadal ako v raji."

V akých podmienkach sa konali samotné preteky a ako sa Vám bežalo?

"Samotné preteky boli pre mňa peklom. Na štart o siedmej hodine ráno sa postavilo okolo 3000 bežcov. Bolo veľmi dusno s vysokou vlhkosťou vzduchu, v ktorom sa ťažko dýchalo. Pil som na každej občerstvovacej stanici, ktoré boli každých 2,5 km a to vodu, čaj, colu i iónové nápoje. Pil som na všetkých pravidelne minimálne pol litra, čiže počas celých pretekov som vypil vyše 20 litrov tekutín. Bežalo sa na 25 km dlhom kopcovitom okruhu štyrikrát. O nesmierne ťažkých podmienkach svedčí fakt, že do cieľa dobehlo len 130 bežcov z 270 štartujúcich vytrvalcov v rámci MS. Obrovskú smolu mal na tretej pozícii bežiaci Ukrajinec, ktorý skolaboval tri kilometre pred cieľom. Prišiel tak o finančnú prémiu 2 500 USD, čiže približne o svoj dvojročný príjem."

Aký priebeh mali preteky vo vašej kategórii?

"Ja som preteky rozbehol spolu s Bujňákom v tempe 4:30 min. na kilometer. Postupne sme vzhľadom na kopce a ťažké dýchanie spomaľovali. V treťom okruhu som opäť zrýchlil a podľa hlásenia trénera Michalíka som mal náskok pol hodiny pred Američanom z mojej kategórie. Na 85. km som však dostal kŕč do ľavého stehenného svalu, pričom som sa nevedel pohnúť. Po obstreku som to postupne rozchodil, ale medzitým ma Američan na 93. km predbehol a navyše ma dobiehal aj Čech Rusek. Pozbieral som všetky sily a nakoniec som vyčerpaný dobehol na druhom mieste mojej kategórie. Nohy som mal zničené. Nevedel som súvisle chodiť a dvihnúť nohu bol veľký problém. Pri vyhodnotení pretekov som nebol schopný prevziať pohár za druhé miesto a suveníry od organizátorov, preto mi ich prevzal tréner. Napriek tomu som sa do príchodu domov zregeneroval a už rozmýšľam o ďalších pretekoch. Musím však poďakovať Ing. Karolovi Labašovi - Geoma Košice za finančnú pomoc, bez ktorej by som nemohol reprezentovať Slovensko".

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Home (ale aj) Office
  2. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  4. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  5. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  6. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  7. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  8. Zelená Bratislava
  9. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  10. Znečistenie riek už možno nebude možné zastaviť
  1. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  2. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  3. Zelená Bratislava
  4. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  5. Ruža zmeny
  6. Úpravy automobilov pre ZŤP
  7. No Finish Line v Bratislave sa presúva do virtuálneho priestoru
  8. Mladí ľudia vstupujú do druhého piliera už aj cez internet
  9. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  10. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 28 038
  2. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 21 013
  3. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 16 135
  4. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 14 050
  5. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 13 797
  6. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 10 932
  7. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 672
  8. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 111
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 8 943
  10. Budúcnosť v digitále je plná žien. V čom majú pred mužmi navrch? 8 608
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Celoplošné testovanie si vyžiada tisíce ľudí. Kde ich vziať?

Na jedno miesto pripadá jeden vojak, potrebujeme naň však asi osem ľudí.

Vzorky na antigénne testy odoberú výterom z nosohltana.
Dobré ráno

Dobré ráno: Testovanie nám dá pár týždňov, a potom čo?

Má to byť najväčšia operácia v moderných dejinách Slovenska.

Podcast Dobré Ráno.

Koronavírus na Slovensku: Pribudlo ďalších šesť úmrtí, zomrel aj lekár z Oravy (minúta po minúte)

Celkový počet nakazených na Slovensku dosiahol číslo 30 695. Pandémia Covid-19 si doteraz vyžiadala 98 obetí.

Ilustračné foto.
STĹPČEK PETRA TKAČENKA

Vláda sa spolieha na ľudí, ktorých nemá

Slovensko má chronický nedostatok zdravotníkov.

Peter Tkačenko

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop