nálad v spojitosti s farbami.
Farby vyžarujú energiu a ovplyvňujú naše duševné aj telesné pochody a sú účinným liečebným prostriedkom. Môžu pomôcť najmä pri ochoreniach s psychickou zložkou. Terapia pomocou farieb nie je výmyslom tejto doby, tú uplatňovali napr. starí Egypťania a Číňania. Chorých liečili tak, že ich natierali rôznofarebnými masťami alebo ich balili do farebných súčastí odevu. Vychádzali z predpokladu, že choroba vzniká vtedy, ak dôjde v tele k porušeniu životne dôležitých pochodov, čo spôsobuje blokovanie alebo prerušenie prúdu energie.
Svetlo a farby, to je energia. Každá farba má inú vlnovú dĺžku a tým aj odlišný účinok na organizmus. Použitím správnej farby sa vraj dajú uvoľniť energetické blokády. Aj keď neveríte terapeutickým účinkom farieb, skúste sa obklopiť vhodnými farbami a uvidíte, že sa vám zlepší nálada. Skúste si urobiť farebný kúpeľ tak, že použijete červenú, žltú, modrú alebo zelenú kúpeľovú prísadu.
Aké sú tie správne farby? V zásade sú použiteľné všetky odtiene spektra. Najčastejšie sa sústreďujeme na základné farby: červenú, žltú, modrú a na odvodené - oranžovú, fialovú, zelenú.
ČERVENÁ - otepľuje a regeneruje. Posilňuje srdce a krvný obeh, dodáva ochranu bunkám a zvyšuje obranyschopnosť organizmu. Ak vám červená aj pristane, noste ju, budete mať vždy niečo po ruke proti zlej nálade, najmä teraz v zime.
ORANŽOVÁ - predstavuje životnú radosť a družnosť. Zbavuje človeka depresií, ľahostajnosti a nechutenstva. Oranžová osuška alebo uterák v kúpeľni vás zaručene zbaví rannej ospalosti.
ŽLTÁ zlepšuje náladu, pozitívne pôsobí na nervový systém a vnútorné orgány. Žlté závesy alebo iné bytové doplnky v zime vnesú do bytu optimizmus.
ZELENÁ má silný protistresový účinok, nikomu neškodí, upokojuje a privádza človeka do rovnováhy pri vyčerpanosti.
MODRÁ pôsobí studeno a ochladzuje, potláča zápaly a zmierňuje poruchy spánku. Starý zvyk v ľudovom liečiteľstve zakrývať obklady modrou šatkou má svoje opodstatnenie. Aj chladiace utišujúce prostriedky sa väčšinou spracovávajú z modrých rastlín.
FIALOVÁ a jej tóny podporujú schopnosť sústredenia a pôsobia na uvoľnenie psychického napätia.
Účinok farieb môžeme využiť doma bez profesionálneho zdroja farebného svetla: riadom, prestieraním, oblečením, doplnkami, farebnými kúpeľmi alebo aj malou stolnou lampičkou s farebnou žiarovkou. Ožiarenie farebným svetlom môžeme dnes vychutnať aj v niektorých kozmetických salónoch alebo kaderníctvach (viď foto).
Autor: Pripravila Soňa MAKAROVÁ
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
