vtedy, ak si vzadu pod krk podložia vankúš - tým sa vrásky iba prehĺbia. Ak čítate pri stole, neopierajte si tvár ani bradu o dlane a postarajte sa o vhodné osvetlenie, pretože pri slabom prvierate oči a okolo nich sa vytvárajú vrásky. Čo je teda proti tomu?
Ak čítate v posteli, podložte si celý chrbát preloženým vankúšom a nepredkláňajte hlavu na hrudník. Pri čítaní v kresle si dajte pod nohy podložku - tak budete vzpriamenej ale pritom pohodlnej polohe.
Autor: Xe
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
