prípadne obmedzením spotreby kyslých potravín.
Medzi kyselinotvorné potraviny patrí mäso, saláma, cukrovinky, káva, alkohol, syry, cukor, exotické ovocie a ochutený tvaroh.
Kapusta, zemiaky, dyňa, jablká, mlieko, liečivé bylinky, strukoviny a liečivé minerálky patria k potravinám zásadotvorným. Zmenu stravovacích návykov spojte s dostatkom pohybu - potením sa zbavíte prebytočných kyselín v tele.
Autor: Ko
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
