Korzár logo Korzár

Čo práve robíte?

so slovenským reprezentantom v kulturistike Vladimírom Krištofom v stredu popoludní v Šarišských Michaľanoch- Akurát som sa vrátil z obchodu. Bol

so slovenským reprezentantom v kulturistike Vladimírom Krištofom v stredu popoludní v Šarišských Michaľanoch

- Akurát som sa vrátil z obchodu. Bol som si niečo nakúpiť na cestu do Budapešti, kde ma cez sobotu a nedeľu čaká vystúpenie na majstrovstvách Európy. Finišujem v príprave, no nervózny až tak veľmi nie som. Bude to môj tretí štart na "Európe". Na premiére v Baku 2001 som bol zlatý, o rok neskôr v Minsku strieborný, hoci po semifinále som viedol. Vlani som sezónu vynechal. Už som sa cítil vyčerpaný, unavený, nemal som takú radosť z cvičenia a súťaženia. Myslím si, že prestávka mi pomohla, cítim sa lepšie, mám viac chuti aj energie.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Prvý raz sa predstavím na takejto akcii v kategórii do 70 kilogramov. Pribral som, nabral viac svalovej hmoty. Pre mňa je táto kategória prijateľnejšia než šesťdesiatpäťka. Pravdaže, v posledných dňoch finišujem s diétou. Znášam ju celkom dobre, hoci niekedy sa vyskytnú chvíle, že by som zjedol aj klince od hladu. Tesne pred podujatím musím prísne dbať na prísun stravy, ktorá musí pomôcť mojej forme. Je to hlavne ryža, ktorej dávky sa však znižujú a rovnako tak bielkoviny. Kuracie mäso tvorilo podstatnú súčasť jedálnička. Hoci je to rehoľa, dá sa to vydržať.

Ráno som sa budil o siedmej a potom sa pripravoval dvojfázovo. Vo štvrtok som s ľahkým tréningom skončil. Na vysokej škole v Prešove, kde študujem, sa končí semester a začína skúškové obdobie, takže momentálne nevynechám ani nič podstatné. Spolužiaci aj pedagógovia vedia, čo ma čaká a držia mi palce. Pokiaľ ide o ambície, rád by som si znovu siahol na cenný kov. Bol by som spokojný aj s bronzom. Bola by to zároveň tiež moja forma poďakovania za podporu, ktorej sa mi dostalo od rodnej obce a asociácie. Príprava na šampionát nie je lacný špás, za päť mesiacov ma vyšla na približne 50-tisíc korún. Predtým som mal aj problémy vo financovaní zázemia a kvôli tomu som musel vynechať raz i majstrovstvá sveta v Mjanmarsku.

SkryťVypnúť reklamu

Inak, pozorne som sledoval vystúpenia Slovákov na hokejovom šampionáte a viem pochopiť, čo prežívali po získaní štvrtej priečky. Ja som bol na MS pred dvoma rokmi v Egypte šiesty a tiež som bol nahnevaný, lebo som čakal viac. Domnievam sa, že rovnaký tlak, aký prežívali hokejisti v Ostrave a Prahe týkajúci sa umiestnenia v popredí, znášam i ja. Tiež sa očakáva, že budem úspešný. Preto mi pomáha zistenie, že nie som iba sám, na koho sa kladú maximálne nároky. Chlapci na ľade nesklamali ani štvrtým miestom a verím, že rovnako i ja v Maďarsku dobre pochodím.

Autor: zuk

Najčítanejšie na Korzár

Komerčné články

  1. Prenájmom bytu môžete zlepšiť životy
  2. TV Markíza spustí spravodajský projekt TN live už 9. júna
  3. Vírus HPV môže mať až 80% sexuálne aktívnych ľudí
  4. Plaťte, šetrite, investujte moderne – prehľadne a na pár ťuknutí
  5. Bezlepkové delikatesy od šéfkuchára svetových hviezd
  6. Kozmetika ju najprv zachránila, dnes ňou pomáha iným
  7. IAD Investičný Realitný Fond: Kooperativa mieri do Twin City C
  8. V predaji 3-izbových bytov vedie projekt v Dúbravke
  1. Iónske alebo Dodekanské ostrovy? Grécke leto má stovky tvárí
  2. Prenájmom bytu môžete zlepšiť životy
  3. Šaca v Lige majstrov futbalovej medicíny
  4. Nové PLANEO už aj v Prešove! Zľava 10 % na všetko a mega tombola
  5. Nová predajňa PLANEO v Spišskej Novej Vsi
  6. Nové Planeo v Košiciach
  7. TV Markíza spustí spravodajský projekt TN live už 9. júna
  8. Plaťte, šetrite, investujte moderne – prehľadne a na pár ťuknutí
  1. Hyundai má neodolateľné zľavy. Ušetríte tisícky eur 8 911
  2. Kozmetika ju najprv zachránila, dnes ňou pomáha iným 8 881
  3. Vírus HPV môže mať až 80% sexuálne aktívnych ľudí 3 752
  4. Dá sa na Slovensku zbohatnúť poctivo? 3 612
  5. V predaji 3-izbových bytov vedie projekt v Dúbravke 3 212
  6. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život? 2 976
  7. Prenájmom bytu môžete zlepšiť životy 2 825
  8. Bezlepkové delikatesy od šéfkuchára svetových hviezd 2 805
  1. Pavol Burda: Analýza dokázala hovno
  2. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (30.5. - 5.6.1925)
  3. Filip Tikl: Príbeh prostitútky 1.diel: Detstvo
  4. Lucia Mihalíková: Plitvické jazerá na druhý pokus
  5. Ján Valchár: Hlásim sa z Donbasu
  6. Ján Karas: Pamäť alebo propaganda? Návrat Stalina do moskovského metra je fackou histórii
  7. Irena Šimuneková: Čriepky z Anglicka - Winchester
  8. Ivan Čáni: Šutaj Eštok rozhodol – bol to politický proces a snaha o politickú pomstu!
  1. Marcel Rebro: Sexuálne násilie Červenej armády pri oslobodzovaní Európy 29 359
  2. Vladimír Čuchran: Správanie sa pri nákupoch. Až sa nabudúce v obchode zahľadíte na "krtkovanie" v potravinách. Možno návod, chvíľa na zamyslenie. Dôchodca v obchode. 7 835
  3. Otilia Horrocks: Keď sa p. redaktorka Benedikovičová opýtala premiéra Roberta Fica na PPA haciendy... /plus video/ 7 512
  4. Michaela Witters: Dievčatko v škôlke neprehovorilo sedem mesiacov ani slovo. Nakoniec jej pomohlo toto... 6 044
  5. Martin Ondráš: Podivné penzióny vs rozkrádanie eurofondov - skutočná pravda 5 858
  6. Tomáš Mikloško: Toxické peklo: Ako rozpoznať narcistu a jeho obeť 5 023
  7. Viktor Pamula: Odkaz premiera jeho voličom i nám všetkým. 4 764
  8. Radko Mačuha: Teleráno na ministerstve kultúry? 4 437
  1. Věra Tepličková: Šok v Levoči
  2. Tupou Ceruzou: Kamarát Viktor
  3. Radko Mačuha: Aj Európa má svoju suverénnu politiku.
  4. Marian Nanias: Jadrová energia - Tomu sa hovorí viera a dôvera...
  5. Tupou Ceruzou: Žiačik
  6. Marcel Rebro: Sexuálne násilie Červenej armády pri oslobodzovaní Európy
  7. Věra Tepličková: Bujak Marián alebo Odkaz ženám, čo obľubujú bitkárov
  8. Věra Tepličková: Temné progresívne sily ovládli Brusel
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Pavol Burda: Analýza dokázala hovno
  2. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (30.5. - 5.6.1925)
  3. Filip Tikl: Príbeh prostitútky 1.diel: Detstvo
  4. Lucia Mihalíková: Plitvické jazerá na druhý pokus
  5. Ján Valchár: Hlásim sa z Donbasu
  6. Ján Karas: Pamäť alebo propaganda? Návrat Stalina do moskovského metra je fackou histórii
  7. Irena Šimuneková: Čriepky z Anglicka - Winchester
  8. Ivan Čáni: Šutaj Eštok rozhodol – bol to politický proces a snaha o politickú pomstu!
  1. Marcel Rebro: Sexuálne násilie Červenej armády pri oslobodzovaní Európy 29 359
  2. Vladimír Čuchran: Správanie sa pri nákupoch. Až sa nabudúce v obchode zahľadíte na "krtkovanie" v potravinách. Možno návod, chvíľa na zamyslenie. Dôchodca v obchode. 7 835
  3. Otilia Horrocks: Keď sa p. redaktorka Benedikovičová opýtala premiéra Roberta Fica na PPA haciendy... /plus video/ 7 512
  4. Michaela Witters: Dievčatko v škôlke neprehovorilo sedem mesiacov ani slovo. Nakoniec jej pomohlo toto... 6 044
  5. Martin Ondráš: Podivné penzióny vs rozkrádanie eurofondov - skutočná pravda 5 858
  6. Tomáš Mikloško: Toxické peklo: Ako rozpoznať narcistu a jeho obeť 5 023
  7. Viktor Pamula: Odkaz premiera jeho voličom i nám všetkým. 4 764
  8. Radko Mačuha: Teleráno na ministerstve kultúry? 4 437
  1. Věra Tepličková: Šok v Levoči
  2. Tupou Ceruzou: Kamarát Viktor
  3. Radko Mačuha: Aj Európa má svoju suverénnu politiku.
  4. Marian Nanias: Jadrová energia - Tomu sa hovorí viera a dôvera...
  5. Tupou Ceruzou: Žiačik
  6. Marcel Rebro: Sexuálne násilie Červenej armády pri oslobodzovaní Európy
  7. Věra Tepličková: Bujak Marián alebo Odkaz ženám, čo obľubujú bitkárov
  8. Věra Tepličková: Temné progresívne sily ovládli Brusel

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu