vyžarovaním tepla kožou. Pri veľkej námahe v horúčave môže tento ochladzovací systém zlyhať. Potom sa môže stať, že vás nemilo prekvapia až bolestivé svalov. Na príčine je v tomto prípade nedostatok kuchynskej soli. Ak sa budete pri vyšších teplotách aktívne pohybovať, vypite preventívne nápoj zo slabého roztoku soli jednej čajovej lyžičky na jeden liter vody.
Z hygienických a spoločenských dôvodov sa snažíme potenie čím viac utlmiť. Aj keď pot obsahuje určité antibakteriálne chemikálie, chrániace povrch kože, môže tiež jemnú pokožku dráždiť. Ak nemáte antiperspirant obmedzujúci potenie a rýchlosť rastu baktérií vytvárajúcich zápach, pomôžete si aj tak, že nanesiete na kožu ľahký púder, ktorý prebytočný pot vsiakne a udržiava kožu suchú.
Prečo sa niekto potí viac a niekto menej? Zatiaľ sa to nevie, ale údajne je to dedičná záležitosť. V každom prípade je v našej kultúre spoločensky neprípustné byť spotený a nervózny, preto je na trhu nepreberné množstvo prípravkov na potlačenie potenia.
Autor: som
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
