hlad, spomalí svoj metabolizmus, ukladá energiu a tak, a keď už nemá k dispozícii energiu, začne spaľovať s tukom aj svalovinu. To spôsobí, že strácame schopnosť kalórie spaľovať a s každým kúskom svaloviny, o ktorý prídeme, sa tuk ukladá bez problémov. Každá ďalšia diéta tieto účinky zvyšuje. Môže sa teda stať, že ten, kto na začiatku svojho snaženia vážil 75 kg, po desiatich diétach a rokoch váži 100 kg. A to aj napriek tomu, že diéty boli dočasne úspešné a on jedáva oveľa menej, ako keď vážil 75 kg.
Autor: Ko
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
