topánok kvôli správnej klenbe a rehabilitácii slúžil tzv. Poštolkov chodník. Je to v telocvični kamienkami vysypaný pás - chodník, po ktorom sa niekoľkokrát prešli.
Chôdza po malých hladkých kamienkoch je vynikajúcou reflexnou masážou a tá stimuluje všetky orgány tela a zlepšuje náladu. Ak nemáte možnosť chodiť po kamienkoch, prechádzajte sa v obuvi s gumovými hrotmi.
(som)
Autor: ato
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
