sme si pochutili a ktorý by prospel nášmu zdraviu?

- Pri príprave čaju je vhodné používať nerezové čajníky, prípadne porcelánové, keramické alebo sklenené nádoby.

- Čaj treba piť vždy čerstvý, to znamená, že ak sa má piť trikrát za deň, treba si ho trikrát za deň aj uvariť.

- Ideálna teplota nápoja je tá, ktorá je pre človeka najpríjemnejšia, t. j. čaj nemá byť ani priveľmi horúci, ani priveľmi studený.

- Ak má bylinkový čaj začať pôsobiť bezprostredne, je vhodné piť ho nalačno, ak má byť jeho účinok dlhotrvajúci, je lepšie, ak sa pije medzi jedlami alebo k jedlu. Čaje podporujúce trávenie sa pijú pred jedlom, počas neho alebo bezprostredne po ňom.

Autor: PR

Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.