Korzár logo Korzár
Štvrtok, 26. november, 2020 | Meniny má KornelKrížovkyKrížovky

Spinning maratón na Ťahanovciach

Košice - Túto sobotu sa v košickom A4 Sport Clube na Ťahanovciach uskutoční Spinning maratón. Organizátori z tohto populárneho košického klubu sa po

prvý raz odohodlali k tejto akcii.

Podujatie je otvorené širokej verejnosti. Od 11. hodiny budú k dispozícii 40 stacionárnych bicyklov, na ktorých ukážu svoju kondíciu záujemcovia, ktorí sa môžu prihlásiť do súťaže priamo na mieste akcie. Netreba však zabúdať, že počet miest je obmedzený a záujem pomerne veľký. Pre záujemcov by preto bolo výhodnejšie prihlásiť sa na Spinningový maratón v predstihu. napokon vyjde ich to lacnejšie. Do piatku je štartovné nasledujúce - 1 hodina: 79 Sk, 2 hodiny: 149 Sk, 4 hodiny: 279 Sk. V sobotu pred pretekmi bude štartovné vyššie.

"Na štvorhodinový maratón na stacionárnych bicykloch sa môže prihlásiť ktokoľvek. Pochopiteľne, záujemca si môže vybrať rôznu časovú dĺžku, ktorú absolvuje. Pre najlepšieho účastníka je pripravená 1. cena trenažér značky KETTLER. Podmienkou na víťazstvo je však absolvovanie všetkých štyroch hodín maratónu. Navyše o víťazovi rozhodne porota," povedala organizátorka z A4 Sport Clubu Martina Matoušková (na snímke).

Štyri spinnigové hodiny budú naplánované pod vedením rôznych inštruktorov. Hosťovať budú dokonca dva prešovské kluby - ANT Štúdio a FIT Club - aj s inštruktormi.

Mimochodom, v A4 Sport Clube prebieha aj kurz Spinning Tour. Tréningové hociny pozostávajú zo špeciálnej aeróbnej aktivity, ktorá sa realizuje na stacionárnych bicykloch KETTLER. Spinning prebieha v kolektíve pod odborným vedením inštruktora, ktorý tiež sedí na stacionárnom bicykli a podľa hudby riadi tempo a záťaž celej hodiny. Tento druh cvičenia je vhodný na odbúravanie tukov a zlepšovanie fyzickej kondície. Možnou výhodou pre niektorých cvičiacich je absencia choreografie, poskokov a tým aj následného zaťažovania kĺbov a chrbtice. Spinning sa doporučuje aj obéznym osobám.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Za kvalitným vzdelaním nemusíte do sveta! Príďte na EkF TUKE
  2. Aj matematika sa dá skrotiť
  3. Máte nápad ako zlepšiť svoje okolie? Radi ho podporíme!
  4. Studujte v Praze ekonomii a business v angličtině
  5. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  6. Buďte v najlepšej spoločnosti!
  7. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  8. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  9. OFFICE ROKA 2020 poukáže na transformáciu pracovného prostredia
  10. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie
  1. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  2. Máte nápad ako zlepšiť svoje okolie? Radi ho podporíme!
  3. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  4. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  5. Nová služba v Pezinku – bezplatný zber elektroodpadu
  6. OFFICE ROKA 2020 poukáže na transformáciu pracovného prostredia
  7. V mlieku už nie sme sebestační. Čo sa musí zmeniť?
  8. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie
  9. Hubert – keď život chutí už 195 rokov
  10. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 26 880
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 22 778
  3. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 13 097
  4. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 11 682
  5. Spájame Slovensko - 4 nové expresné autobusové linky 8 624
  6. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 475
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 062
  8. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 7 807
  9. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 7 796
  10. Príbehy vyhorených, tandem okolo Bödöra a nová trať v Bratislave 7 717
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Polaček stráca podporu poslancov. Chce sa stretnúť s každým z nich

Odišiel už aj Saxa. Rusnák: Nie sme hlasovacie stroje. Špak nevylučuje nový klub.

Saxa (vľavo) odchádza z klubu Fungujúce Košice, Rusnák (vpravo) hovorí, že poslanci nie sú hlasovacie stroje na želanie.
Strojný vidí chybu aj v tom, že podpora primátora bola v počiatkoch samozrejmá.

Tvrdil, že nesie preplatok za plyn. Dôchodcovi ukradol peniaze na pohreb

Spišiak sa v Košiciach vydával za pracovníka bytového podniku.

Podvodník Ivan Nálepka na krajskom súde.

V zariadení pre seniorov v Snine je pozitívnych 50 klientov

V mestskej nemocnici evidujú desať úmrtí na ochorenie Covid-19.

V Domove pokojnej staroby v Snine je pozitívnych 50 klientov.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Boris Kollár leží po autonehode s obručou okolo hlavy v Nemocnici sv. Michala v Bratislave.

Jankovská priznala vzťah s Kočnerom. Spomína aj Fica

Neskôr chce vypovedať o Bödörovi, aj Zoroslavovi Kollárovi.

Moniku Jankovskú odvážajú z NAKA v Nitre.
Testovanie na nový koronavírus.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop