prestávku v práci nezvýši čas ani na zaliatie instantnej polievky a že za stravenky kúpite radšej niečo pre rodinu. Obedy sú dôležité nielen ako "palivo" pre telo, ale aj mozog chce svoje - potrebuje zmenu. Nečítajte cez obed noviny po dopoludní strávenom pri počítači ani po inej práci. Využite obedňajšiu prestávku na osvieženie. Ak môžete, choďte von a ak máte jedlo z domu, neštudujte pri ňom na lavičke úradné veci, ale pozerajte sa okolo seba. Nezabudnite zjesť ovocie!
Autor: som
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
