nemali zaobísť bez hroznovej šťavy alebo hrozna. Hrozno obsahuje hroznový cukor, z ktorého sa energia uvoľňuje postupne a vydrží teda dlhšie. Hroznová šťava je zdrojom vitamínov, antioxidantov a aminokyselín. Pravidelná konzumácia šťavy pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi, chráni srdce pred infarktom a znižuje riziko cievnych mozgových príhod. V prípade potreby rýchlo dodajú energiu aj hrozienka.
Autor: Pavol KISS
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
