totiž nemá hoci najkvalitnejší krém nijaký účinok. Na tvári ostávajú čiastočky krémov, púdru a nečistoty, ktoré upchávajú póry, tie sa môžu zapáliť a spôsobiť vyrážku.
Nestačí však iba zmyť tvár hoci najkvalitnejšou kozmetikou. Podstatou dobrého odlíčenia je dobre zvolený prostriedok. Doprajte si každý večer aj ráno čas na odličovací a čistiaci rituál.
* * *
Joga pred zrkadlom?
Jesenná pleť produkuje menej mazu než v lete a preto na jej odlíčenie stačí delikátny gél alebo mliečko. Kým si však kúpite konkrétny prípravok, poraďte sa so svojou kozmetičkou alebo kozmetickou poradkyňou.
Zmeňte návyky
Tvár si čistite večer ale aj ráno dôkladne a bez ponáhľania. Čistenie by sa malo skladať z troch úkonov. Na začiatok dve minúty hlboko dýchať, potom trojminútová masáž odličovacím prípravkom, opláchnutie a usušenie a na záver ešte minúta na pretretie pleti tonikom.
Prečo vlastne začínať hlbokým nádychom? Aby sme okysličili pleť. Porcia kyslíka navyše uvolní napäté svaly tváre, rysy sa uvolnia a pleť sa oživí. Dobrý vplyv kvalitného dýchania na pokožku poznajú jogíni. Rituál čistenia tváre teda môže byť ideálnou príležitosťou na uvoľňujúce cvičenia. Kým si teda začnete umývať tvár postavte sa k umývadlu a zhlboka sa nadýchnite a pozvoľna vypúšťajte vzduch rátajúc do päť. Zopakujte to niekoľkokrát.
Mliečko alebo gél naneste na tvár a jemne masírujte krúživými pohybmi bruškami prstov. Podobne ako to robí kozmetička v salóne. Dbajte na to aby prsty tlačili na pokožku iba jemne. Zle urobená masáž nepomáha, ale skôr škodí. Môže dokonca urýchliť tvorbu vrások.
Môžete použiť aj špeciálnu masážnu kefku na tvár. Mala by byť zbavená všetkých nečistôt. Masáž zahreje a prospieva k mikrocirkulácii, povzbudzuje činnosť lymfatických žliaz. Pleť sa vďaka tomu rýchlejšie zbavuje škodlivých látok. Ale zabráni aj nadmernému zadržiavaniu vody spôsobujúceho ranné opuchy tváre.
Na mastnú a zmiešanú pleť treba ešte naniesť pleťovú vodu s antibakteriálnymi účinkami. Suchú pleť oplachujte prevarenou vodou, alebo minerálnou vodou. Tvár potom nezabudnite osušiť čistým uterákom alebo obrúskom. Nikdy ju nenechávajte vyschnúť voľne na vzduchu. Pokožka sa totiž nepríjemne napne. Na očistenú pleť nanesieme tonik, ktorý uzatvorí póry.
Ak máte hektické ráno, môžete rituál skrátiť. Umyte si tvár mliekom, opláchnite vodou osušte a vklepte tonik. K raňajkám si sadnete s dokonale čistou pokožkou.
* * *
Odličovač ROSA: Čistiaca kefka a gél Blueberry Oriflame s výťažkami zo zrelých čučoriedok
Milky Cleanser (2): Elixir Milky Cleanser Dermacol - čistiace mlieko s výťažkom z kvetov levandule a ovsených zŕn pleť upokojí
Calming Lotion 1: Elixir Calming Lotion Dermacol - jemná neparfumovaná čistiaca pleťová voda bez alkoholu, odstráni posledné zvyšky nečistôt a pleťového mlieka
Protective milk (2): Protective Cleansing Milk Dermacol - pleťové mlieko s extraktom z ovsenych zrniek, D-panthenolom a olivovým olejom pleť ukľudňujú, vyživujú a tiež hydratujú
Protective toner (2): Protective Toner Dermacol - šetrná pleťová voda bez alkoholu dodá pleti okamžitú sviežosť. D-panthenol a olivový olej pôsobia protizápalovo
aquaice odlicovac (2): Odličovač očí a mejkapu AA AQUA Ice - nahrádza mlieko a tonikum, obsahuje makromolekuly, ktoré odstraňujú znečistenia z povrchu kože, majú extrémnu čistiacu schopnosť.
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
