umožnia vynechať analgetiká. Skúste masáž, ktorou sa spoľahlivo uvoľní napätie v zátylku a okolo chrbtice. Alebo chladivé vankúšiky na pomliaždeniny a kĺby a v podobe očnej masky proti migréne. Mätový olej pomáha proti návalom ak ním trikrát denne 15 minút natierame čelo aj spánky. Bolesti v končatinách pri nachladnutí mierni čaj z vŕbovej kôry. Záchvat migrény niekedy pominie, ak si na jeho začiatku ľahneme na hodinku do tmavej miestnosti.
Autor: som
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
