imunitný systém. Ak vaše zlé psychické rozpoloženie dokáže organizmus rozladiť, musí fungovať aj obrátený efekt. Nenariekajte nad sebou celé hodiny do telefónu vašim známym, ale prehodnoťte svoj životný štýl, snažte sa optimisticky pozerať na svet, nebuďte zachmúrení, usmejte sa na ľudí. Nepristupujte ku všetkému negatívne, prejdite na inú, správnu životosprávu. To všetko dokáže posilniť aj váš imunitný systém.
Autor: Dobrá nálada ako prevencia
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
