Korzár logo Korzár
Piatok, 23. október, 2020 | Meniny má AlojziaKrížovkyKrížovky

Zora Ochodnická provokovala vyhladnuté SuperTelá jedlom

Obézni odvážlivci zo šou STV SuperTelo, ktorá štartuje v piatok, už naplno zarezávajú. Na lodi v Šamoríne, kde všetci 14 súťažiaci budú až do

decembra, sa zabývali už aj ich cvičitelia z Košíc Roman Volák a Zora Ochodnická. Obaja dostali skupinku siedmich ľudí, ktorým sa budú počas celých troch mesiacov dennodenne venovať.

"Hneď, keď som sa so svojimi zverencami zoznámila, som im zostavila jedálny lístok. Nabehla som do kuchyne a po dohode s kuchármi sa ihneď začali stravovať podľa mojich rád. Keď som im povedala, že na raňajky budú mať 'hemendeks', môj zverenec Laco Horváth zakričal na moju adresu: Ešte ju nepoznám, už ju milujem."

To sa ani nečudujeme, pretože Zora verí na bezsacharidovú diétu, čiže v ich jedálničku je zastúpené najmä mäso.

"Roman svojej skupine zas určil inú stravu, v ktorej sú obmedzené tuky. Som však presvedčená, že moja metóda bude účinnejšia. Už som s ňou zaznamenala množstvo úspechov a preto nevidím dôvod, aby to teraz nemohlo vyjsť."

Zora taktiež všetkým zverencom zakázala žuvať žuvačky.

"Som absolútne proti žuvačkám. Je v nich veľa umelého sladidla a to robí zle pri obezite."

Ako nám povedala, s jej skupinou si ihneď padli do oka.

"Sú nesmierne zlatí a húževnatí. Majú výborneho tímového ducha. Ráno s nimi začínam už o 7. hodine behom na lačno. Po raňajkách máme motivačné tréningy a cvičíme moju cvičebnú zostavu Efekt. Taktiež ich balím do igelitov a oni si už z nich urobili tričká, ktoré si obliekajú pod cvičebný úbor."

Denne cvičia 4 až 5 hodín, a podľa Zory už každý jeden z nich čo-to zhodil.

"Viditeľné to je najmä na Máriovi, ktorého voláme Ivánuška. Vyzerá totiž presne ako Ivánuška prekrásny z Mrázika. Len má nejaké-tie kilá naviac, ale aj tie pôjdu dole. Po každom cvičení vyleje z igelitov 2 deci potu."

Zore sa však už podaril aj poriadny trapas.

"Vo štvrtok mali očistný deň, 24 hodín nič nejedli, len pili vodu. A ja som si pred nimi začala pochutnávať na obede. Až potom som si uvedomila, ako to na nich zle pôsobí a ihneď som jedlo skryla. Dosť ma to mrzelo, pretože som ich nechcela provokovať. Skrývala som pred nimi aj jablko, aby neboli takí utýraní hladom."

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  2. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  4. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  5. Vitajte v postapokalyptickom svete
  6. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  8. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  9. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  10. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  3. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  4. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  5. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  6. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  8. Úprava osobného motorového vozidla
  9. Important information for Brazilians living in Slovakia
  10. Prečo sú dnes ryby také dôležité?
  1. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 17 757
  2. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 15 981
  3. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 12 910
  4. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 12 356
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 942
  6. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 10 735
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 119
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 596
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 501
  10. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 354
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Koronavírus v Bardejove: Začínajú s plošným testovaním (minúta po minúte)

Odberné miesta v Bardejove sú pripravené na celoplošné testovanie na Covid-19.

Odberné miesta v Bardejove sú pripravené.
Polyfunkčný objekt, za ktorým je obytný súbor Park Anička.
Ilustračný záber tréningu mládeže v Aréne sršňov.

Mesto Prešov chce predať dom v Soľnej Bani jeho nájomcom

Krajňák nesúhlasí s takýmto zbavovaním sa majetku.

Soľná Baňa. Vľavo dom ešte vo vlastníctve mesta, vpravo pamiatka koniareň.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Premiér Igor Matovič.
Dobré ráno

Dobré ráno: Špeciálny prokurátor Kováčik defacto skončil

Slovenská justícia sa otriasa v základoch.

Podcast Dobré Ráno.
Minister financií Eduard Heger na tlačovej konferencii o národnom reformnom pláne.
Od soboty sa ulice vyprázdnia.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop