Povery vžité v rodine
Čo si myslíte o tom, že proti chrípke je dobrý čaj s rumom, že biele škvrnky pod nechtami sú prejavom ochorenia, že z častého umývania vlasov sú lupiny, že najzdravšia obuv je taká, ako balerínky, že na toalete môžete prísť najrýchlejšie k nákaze a pod. Ako je to naozaj?
Azda sme nad takýmito varovaniami nerozmýšľali, lebo ich máme vžité v rodine ešte od prababičky, ktorá ich odovzdávala svojim deťom a tie ďalej, až ich automaticky vštepujeme my svojim potomkom. Týkajú sa predsa nášho zdravia.
Lupiny z častého umývania?
Odjakživa sa to tak hovorí, ale ak sa vo vlasoch objavia lupiny, znamená, že pokožka nie je zdravá. Mali by sme si kúpiť šampón, ktorý je kvalitný, upokojujúci pokožku a s protizápalovými účinkami, najlepšie v lekárni. Náš zdravotný problém zmierni alebo aj oslobodí od lupín.
Proti chrípke čaj s rumom?
Alebo so slivovicou? Je pravda, že alkohol rozprúdi krvný obeh a podporí potenie, ale nič viac. Pri chrípke či prechladnutí pijeme teplé tekutiny bez alkoholu. A ak užijeme Paralen, na alkohol ani nepomyslime, pretože Paracetamol, ktorý obsahuje Paralen alebo Ibalgin v spojení s alkoholom poškodzuje pečeň. U seniorov s vysokým alebo kolísavým krvným tlakom takáto kombinácia ich ťažkosti ešte umocní.
Červené víno na krvinky?
Dávne odporúčanie, že červené víno je dobré na krvinky, lebo obsahuje veľa železa, dnes neobstojí. Veď v 100 ml červeného vína je 0,80 mg železa. V špenáte je železa až 3 mg a v sójovej múke 12 mg.
Opätky sú nezdravé
Veľmi vysoké zaťažujú klenbu nohy a namáhajú lýtkové svaly. Ale ani balerínkový typ obuvi nie je zdravý. Podľa ortopédov je najvhodnejšia obuv s tri a pol centimetrovým opätkom.
Z čoho je škúlenie?
Deti so zmyslom pre humor zvyknú predstierať škúlenie, za čo ich napomíname, že im to môže ostať na celý život. Z toho naozaj škúlenie ako zdravotný problém nehrozí. Očné svaly sú pružné a vrátia oko do pôvodného stavu. Naozajstná škuľavosť vyžaduje operatívny zákrok.
Biele škvrny sú prejavom choroby?
Malé biele škvrnky pod nechtami neupozorňujú na vážne zdravotné problémy. Sú to vzduchové bublinky, ktoré sa ohli dostať pod nechty neopatrnou manikúrou, napr. pri odstraňovaní kožky.
Nákaza z WC?
Napomenutie: "Nikdy a nikde si nesadaj na WC dosku, lebo niečo chytíš" poznáme azda všetci. Predstava strašného gynekologického zápalu nezodpovedá skutočnosti. Podľa gynekológov bežné zápaly najčastejšie spôsobuje partnerova alebo vlastná promiskuita.
Sú dezodoranty škodlivé?
Dnes to už neplatí oproti minulým rokom, kedy dezodoranty a antiperspiranty boli agresívnejšie, upchávali potné žľazy, z čoho svrbela pokožka a objavili sa aj vyrážky. Moderné dezodoranty a antiperspiranty pokožke prospievajú a ťažko sa bez nich zaobídeme. Mali by sme si vyberať také, ktoré neobsahujú alkohol a sú určené pre citlivú pokožku.
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
