tomto poetickom začiatku treba povedať, že slzy sa nám hrnú z očí nielen vtedy, keď máme dôvod. Sú ženy, ktorým oči slzia nechcene, neočakávane, alebo z ničoho nič. Keď patríte k tým, ktoré nutne musia mať v kabelke vreckovky, alebo k takým, ktorým "šminky" pravidelne stekajú po lícach, mali by ste urobiť zopár správnych krokov, ktorými sa týchto nepríjemností zbavíte.

Bezdôvodné slzenie očí nie je práve najpotešujúcejšou záležitosťou. Milujete sebaskášľovanie kozmetikou, no nemôžete sa príliš v tejto oblasti vyblázniť, lebo akonáhle vyjdete z domu, začnú vám po lícach stekať čierne cícerky. Utierate sa a do práce napokon prídete ako klaun. Tak radšej ranný rituál necháte tak a rozhodnete sa nemaľovať.

Vyjdete von a aj tak vám oči slzia. Zistíte, že to nie je z kozmetiky, oči si stále pretierate tak, že sa vám na vonkajších kútikoch "zdrie" tenká kožička, ktorú musíte potom ošetrovať. A vás ide poraziť, lebo neviete, v čom je pes zakopaný.

"Slzenie môže mať rôzny dôvod. Najčastejšie je spôsobené alergénmi, ktoré sú vo vzduchu. Alergia spojoviek sa často kombinuje aj s potravinovou alergiou. Niektorí oftalmológovia spozorovali zlepšenie zápalov očných spojoviek napr. po dvojtýždňovom vynechaní citrusových plodov alebo mlieka z potravy.

Nadmerné slzenie môže tiež vzniknúť z užívania nesprávneho druhu kontaktných šošoviek, alebo z nedodržania hygienických zásad, ktoré sú pri ich aplikácii nutné. Častým dôvodom býva aj kozmetika," tvrdia odborníci.

Ak trpíte alergiou, o ktorej ani nemusíte vedieť, najlepším spôsobom na odstránenie slzenia je zájsť za alergológom, ktorý vám odporučí lieky, mastičky či kvapky.

Laicky si ich môžete naordinovať aj sami, v lekárňach sú ľahko dostupné napríklad Ophtalmoseptonex alebo Visin. Ak máte pocit, že ich nepotrebujete a nechcete si nimi podľa vašich predsudkov ničiť zrak, skúste si pomôcť napríklad repíkovými obkladmi alebo obkladmi z očianky či harmančeka.

Darujte očiam ranný kúpeľ

Urobte tak hneď ráno po prebudení. Do pripraveného kúpeľa si ponorte tvár a otvárajte a zatvárajte oči každých 10-15 sekúnd. Aby ste zvýšili efekt tohto úkonu, opakujte ho 4-5 krát za sebou.

Precvičte si ich

Ak cítite, že vaše oči vám začínajú odmietať poslušnosť, prerušte prácu na päť minút, ktoré využijete na intenzívne žmurkanie. Ak je nablízku nejaký zaujímavý "objekt", bude to o to ľahšie. Ak ste sama so svojou samotou, nič to, vaše cviky budú o to viac poctivejšie. Toto jednoduché mrkanie vám účinne a rýchlo pomôže odstrániť únavu a osviežiť oči, preto tento cvik, ak je to možné, opakujte každú polhodinu.

Zrelaxujte ich

Aj silné svetlo môže očiam uškodiť. Ak im chcete dopriať relax, zakryte si ich dlaňami a seďte chvíľu tak.

Zmeňte kozmetiku

Keď ste zistili, že všetky vaše problémy súvisiace so slzením pramenia zo starých šminiek po prababičke, urýchlene ich vymeňte. Nie je predsa šetrenie to, keď si na oči nanášate smradľavé tiene či storočný rúž. Vyberte sa teda do drogérií a myslite pozitívne, že kvalitné výrobky sa dajú kúpiť aj za lacný peniaz. Keď si farbíte mihalnice alebo obočie, tiež by ste mali zvážiť, či farba, ktorú používate, je tá správna.

Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.