Korzár logo Korzár
Piatok, 3. december, 2021 | Meniny má OldrichKrížovkyKrížovky

RODIČOM - Rešpektujte silu emócií

"Prečo zase plačeš? Nikto ti nič nerobí! Netvár sa tak! Kto sa má na teba pozerať? Chlapci neplačú a ty si už veľký!" Zvyknete tak reagovať na

vzlykanie, plač, trpiteľský výraz či nemú výčitku v tvári svojich detí? Reagovali tak a hovorili podobne aj vám rodičia v detstve?

Prejavovanie záporných pocitov sa vo svete dospelých považuje za niečo nevhodné, neslušné a preto rodičia napomínajú svojich potomkov. Už odmalička sme vedení k skrývaniu negatívnych emócií. Na ti bolestné alebo záporné často my, dospelí, nevieme reagovať a preto ich radšej potláčame. Zakazujeme ich sebe aj iným. Následný stres, ktorému sa tak vystavujeme, môže mať nepríjemné dôsledky pre naše zdravie. Navyše tým, že potláčame negatívne emócie, potláčajú sa aj kladné a výsledkom je, že človek sa stáva citovo plachý. Niektorí sa nevedia tešiť, namiesto úsmevu sformujú pery do bezduchej grimasy. Povedzte? nie je lepšie povedať dieťaťu: "Poplač si, uľaví sa ti!" A sem-tam si poplačte aj vy a s niekym sa pekne od pľúc porozprávajte o tom, čo vás trápi!

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Máš rád výzvy? Zmeň svet a urob veci inak, teraz
  2. Tento rok turizmu neprial
  3. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť
  4. Brazílska fintechová banka Nubank vstupuje na Wall Street
  5. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami
  6. Opäť sme na dobrej vlne
  7. Ako sa vyrába nealkoholické pivo? Kvalitou nezaostáva za bežným
  8. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos
  9. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  10. Výhody najväčšej obchodnej siete objavuje aj verejný sektor
  1. Ako uľahčiť opatrovanie seniorov doma
  2. Brazílska fintechová banka Nubank vstupuje na Wall Street
  3. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami
  4. Ako sa vyrába nealkoholické pivo? Kvalitou nezaostáva za bežným
  5. Opäť sme na dobrej vlne
  6. Aj mikulášske balíčku môžu byť zdravé. Zistite ako na to.
  7. 365.bank sa stala bankou roka na Slovensku
  8. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  9. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  10. Ako vychovávať deti aby boli odolnejšie
  1. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 16 713
  2. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 10 971
  3. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 7 873
  4. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes? 7 784
  5. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos 6 510
  6. Strava ani spánok nie sú dôležité, ak pri tom dýchame zlý vzduch 5 801
  7. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 4 716
  8. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 4 361
  9. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 3 819
  10. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené 2 866

Blogy SME

  1. ASEKOL SK: Končí sa doba plastová. Do čoho vám zajtra zabalia jedlo?
  2. Štefan Vidlár: Darmožráč
  3. Rudolfa Vallová: Je ľahko kritizovať každú vládu
  4. Věra Tepličková: Kapitán je späť. Rozdal úlohy, funkcie a je pripravený
  5. Vlasta Žampová: Čo ma /nás zaujíma???
  6. Radovan Kazda: Všetko je inak. Na Madagaskare nehladujú pre zmenu klímy
  7. Viktor Pamula: Pomoc pre Jakubka
  8. Aleš Tvrdý: Cestovné poistenie počas pandémie
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 14 409
  2. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 5 342
  3. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 4 839
  4. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 803
  5. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 736
  6. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 586
  7. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 4 201
  8. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 4 185
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  6. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Mliečne produkty by vo vyváženej strave nemali chýbať.

Sťažujú sa obchodníci, mliekari aj farmári.


2 h
Ilustračné foto.

Pozitivita testov stúpla len mierne.


4 h

Patrí medzi lídrov B-tímu.


2. dec

Blogy SME

  1. ASEKOL SK: Končí sa doba plastová. Do čoho vám zajtra zabalia jedlo?
  2. Štefan Vidlár: Darmožráč
  3. Rudolfa Vallová: Je ľahko kritizovať každú vládu
  4. Věra Tepličková: Kapitán je späť. Rozdal úlohy, funkcie a je pripravený
  5. Vlasta Žampová: Čo ma /nás zaujíma???
  6. Radovan Kazda: Všetko je inak. Na Madagaskare nehladujú pre zmenu klímy
  7. Viktor Pamula: Pomoc pre Jakubka
  8. Aleš Tvrdý: Cestovné poistenie počas pandémie
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 14 409
  2. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 5 342
  3. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 4 839
  4. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 803
  5. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 736
  6. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 586
  7. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 4 201
  8. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 4 185
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  6. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop
Skryť Zatvoriť reklamu