Trpíte chrípkou alebo prechladnutím?

Nepríjemná bolesť v hrdle, neustále kýchanie a pocit, že by ste najradšej preniesli svoju duševnú podstatu mimo telesnej schránky. Vtedy

nerozlišujete, či trpíte chrípkou alebo prechladnutím. Pravdou je, že si ich ľudia zvyčajne pletú.

Chrípka môže byť smrteľná

Chrípka alebo influenza je infekcia horných dýchacích ciest, ktorú vyvolávajú rovnako ako aj prechladnutie vírusy. Chrípka sa objavuje najmä v zime, aj keď pôvodcovia choroby cirkulujú vo vzduchu celý rok. Prenáša sa kvapôčkovou formou, teda slinami alebo kýchaním. Vírusy chrípky sa neustále menia a preto si organizmus nevie vytvoriť prirodzenú imunitu. Existujú 3 typy chrípky, pričom len jeden z nich má veľmi miernu formu, ktorá môže byť bez príznakov. Chrípka je závažnejšia ako prechladnutie a môže sa končit smrťou, hlavne u starších ľudí alebo u osôb s chronickými chorobami či slabšou imunitou. Vyvoláva závažné komplikácie ako zápal pľúc, bronchititídu, zápal srdcového svalu a osrdcovníka. U detí sa pri vysokých teplotách vyskytujú kŕče.

Prechladnutie je mierna infekcia

Vírusy prechladnutia napádajú nos a hrdlo. Infekcia trvá najviac týždeň. Často sú nakazené menšie deti, ktoré začali chodiť medzi kolektív, pretože ešte nemajú vybudovaný kvalitný imunitný systém. Prechladnutie sa u nich môže objavovať aj 12 krát do roka. Dospelí sú zvyčajne chorí už len 2- alebo 3-krát do roka. Ak máte astmu, chronickú bronchitídu alebo ochorenie pľúc, môžu sa bežné príznaky zhoršiť a trvať naďalej aj po skončení prechladnutia. U zdravých ľudí sú komplikácie vyvolané prechladnutím nezvyčajné. Citliví ľudia môžu trpieť zápalom ucha alebo dutín.

Prevencia proti obom ochoreniam

Aby ste chrípke predišli, obmedzte kontakty s ľuďmi, ktorí trpia jedným z týchto dvoch ochorení. Často si umývajte ruky, najmä po podaní rúk. Postupujte rovnako, ak ste boli v kontakte s predmetmi, ktoré chorý človek používal. Kuchyňu zásobujte čerstvým ovocím a zeleninou. Proti chrípke sa môžete dať zaočkovať, zatiaľ čo prechladnutiu ťažko zabrániť. V prípade, ak ste vy sami chorí, berte ohľad na ostatných. Zakrývajte si nos a ústa, keď kýchate a kašlete. Používajte papierové vreckovky, ktoré po použití hneď zahoďte.

Prvá pomoc

Ak ste sa stali obeťou jedného z ochorení, doprajte si oddych. Pite veľa tekutín. Ovlažujte vzduch v miestnosti, v ktorej sa nachádzate. Neužívajte antibiotiká podľa vlastného uváženia, pretože v prípade vírusových ochorení nepomáhajú. Ak sa vaše príznaky zhoršili, vyhľadajte pomoc lekára.

Príznaky chrípky:

- nástup je náhly a trvá viac ako týždeň

- teplota nad 39 stupňov, sprevadzaná triaškou

- bolesti svalov a kĺbov

- vyčerpanosť

- bolesti hrdla od začiatku ochorenia

- zvyčajne bez kašľa

- bolesti hlavy

- smrkanie

Príznaky prechladnutia

- nástup je postupný a pretrvá 3-4 dni

- nádcha