Ako sa postarať o tvár, keď vonku štípe mráz?
Kráčate si zimnou ulicou, mráz vám štípe líčka a na nos padajú snehové vločky. Ťažká romantika, čo? Problém je akurát v tom, že na rozdiel od vás, vaša pleť z toho vôbec nemá radosť. Kým celé telo je schované v teplučkej vetrovke, hlavu chráni čiapka a ruky sú v rukaviciach, tvár je vystavená studenému vzduchu, vetru a mrazu, ktoré jej spôsobujú skutočné problémy. Aj prechody z vonku do vyhriatych miestností sa nepríjemne odzrkadľujú na pleti. Aby teda zimné mesiace prežila bez ujmy, musíte sa o ňu dôkladne postarať.
Po čom pokožka túži
Nízka vlhkosť vzduchu odoberá tkanivu vodu a aj mazové žľazy nevylučujú toľko tukov, ako by mali. Ochranný film pleti je kvôli tomu narušený, výsledkom čoho je strata elasticity a drsnosť. Preto pleti musíte dodať vitamínové bomby, ktoré ju ochránia. Používajte prípravky, ktoré obsahujú vitamíny A, C, E a kyselinu listovú. Tieto zázraky podporujú regeneráciu buniek a chránia ju pred škodlivinami. Každé ráno by ste mali začať tým, že si tvár dobre natriete. Nemusíte si však kupovať nové superdrahé prípravky, pretože vám postačí jednoduchý trik vymeňte si krémy. Nočný používajte ako denný a večer sa natierajte ľahkým hydratačným denným krémikom.
Zimné "mejkapovanie"
Ďalším ochranným štítom vašej pleti je make-up. Nielenže ju ochráni, ale nebudete aspoň pôsobiť ako bledule. Odtieň si však vyberajte starostlivo. Make-up, ktorý ste aplikovali v lete na opálenú tvár, by teraz vyzeral ako maska. Ak ste však zvykli používať hlavne sypké púdre, v zime by ste ich mali odložiť bokom, pretože by mohli pleť zbytočne vysušovať. Radšej si zvoľte tekuté podkladové make-upy.
Maskujte sa
Na dostatočnú výživu pleti nestačí len dvakrát do dňa krémovať. Aspoň raz za týždeň jej treba dodať ešte nejaké vitamíny navyše. Na to slúžia pleťové masky, ktoré ju naozaj nadopujú samými fajnovými látkami. Mali by obsahovať rôzne rastlinné extrakty ako harmanček, nechtík, ženšen, či vitamín E. Keď svojej pokožke dožičíte takúto podpornú kúru, hneď zbadáte, že je lepšie prekrvená a priam nabitá energiou.
*******
Aby pery v zime nepraskali
Nepríjemným prejavom zimy sú aj suché a popraskané pery, ktoré si akosi častejšie oblizujeme. Je to preto, lebo tenká pokožka neobsahuje žiadne tukové žľazy a ľahko sa vysuší. Potom nie sú dostatočne chránené pred mrazom a vetrom a výsledok je nepríjemné a bolestivé popraskanie. Váš rúž by preto mal obsahovať zvlhčujúce zložky, ktoré vám pusinku budú hydratovať. Alebo sa vyzbrojte balzamom s obsahom včelieho vosku, či rastlinných olejov.
******
Dobré rady
- ani v zime nezabúdajte na poctivú večernú očistu, pokožka sa potrebuje zbaviť celodenných nánosov a počas noci sa zregenerovať
- ak si plánujete zimnú lyžovačku, nezabudnite si kúpiť kvalitný krém s UV filtrom a vyšším ochranným faktorom - predídete tak nepríjemnému spáleniu
- nielen v lete, ale aj v zime je dôležitý pitný režim - ak prijímate málo tekutín, odrazí sa to na vašej pleti, ktorá potom bude šupinkatá, suchá, alebo povädnutá
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
