Korzár logo Korzár
Sobota, 24. október, 2020 | Meniny má KvetoslavaKrížovkyKrížovky

Najprv si musela vytrénovať hlavu

Žiarila šťastím a chlapi okolo nej tiež. Otec Vančišin, bývalý maratónec, mohol byť hrdý na svoju dcéru Ingrid Petnuchovú, ktorá získala titul

majsterky Slovenska. To by nebolo možno ani nič výnimočné, ale táto útla príťažlivá dáma bežala na MMM svoj vôbec prvý maratón.

KOŠICE. V nedeľu mala jediný cieľ pri svojej premiére - dostať sa pod tri hodiny. To jej vyšlo nadplán, zaknihovala čas 2:48:23, ktorým sa zaradila medzi elitné výkony ženského slovenského maratónu.

Všetko závisí len od chuti

Predtým sa venovala polmaratónu, ale povedala si, že to oprobuje aj na 42 195 metroch. Tridsaťtriročná stredoškolská učiteľka (vyučuje účtovníctvo a ekonomiku) sa behu začala naplno venovať pred piatimi-šiestimi sezónami. Predtým nerobila žiadny šport, toto odvetvie si vybrala podľa jej slov preto, že vyklusávať sa dá hocikedy, v každom ročnom počasí, a nie je také náročné na materiálne vybavenie. "Nepotrebujete sparingpartnera, partiu ani telocvičňu či ihrisko. Je to závislé len od vašej chuti behať." Už na minulých ročníkoch mnohé maratónkyne konštatovali, že na Slovensku sa čoraz menej adeptiek, hlavne mladších, venuje vytrvaleckým dištanciám. Zhodli sa na tom, že je to i preto, že ide o drinu, ktorú nie každá zástupkyňa nežného pohlavia je ochotná znášať. "Bez podpory rodiny by to nebolo možné," riekla Ingrid.

Pohrávala sa s myšlienkou

Už dlhší čas sa pohrávala s ideou vydať sa na maratónsku trasu. Lenže mentálne sa potrebovala na to nachystať. "Vlani sa na polmaratóne v Košiciach znovu zopakovalo rovnaké umiestnenie a mňa dekorovali ako tretiu v poradí." V rokoch 2006 a 2007 bolo v tejto disciplíne navlas rovnaké poradie, tak si povedala, že sa vrhne na maratón." Urobila dobre a z tretej priečky sa vyhupla na prvú. Víťazka naznačila, že všetko si musela najprv utriediť v hlave, aby bola dokonale pripravená. "Je dôležité premietnuť si nástrahy trate, neprepáliť tempo a nedať sa strhnúť k takému behu, aby neskôr pretekár ľutoval." Pre ňu bola najhoršia pasáž od 36. kilometra. Pôvodne si myslela, že kritické bude zvládnuť úsek medzi 26. a 36. kilometrom, no zmýlila sa. "Zvyšné kilometre do cieľa boli len o vôli." Na počasie nešomrala, lebo pred dvoma týždňami bežala v Tokajíku a tam to bolo citeľne horšie. Ešte viac fúkalo, teplomer ukazoval menej stupňov. Krízu na MMM nemala, nemusela rozmýšľať o vzdaní sa. Išla stále sólo. Informácie jej poskytovali rodinní príslušníci, vedela, na čom je: Kto je pred ňou a kto za ňou.

Rýchlejšie tempo

Kilometer mienila zdolávať za štyri minúty desať. Lenže v úvode sa dostala vedno s Vladom Lipovským na hranicu štyroch minút, čiže bežala podstatne rýchlejšie. Cítila sa v pohode. "Po obrátke mi zvestovali, že som na vedúcej pozícii v rámci šampionátu," poznamenala pretekárka, ktorá štartovala za BŠK Bardejov. Tiež to bolo po prvý raz, čo hájila farby tohto klubu, predtým súťažila za Stročín (odtiaľ je rodáčka). Lenže tento klub nie je registrovaný na zväze, tak využila možnosť reprezentovať Bardejov. Tam sa vydala a tiež tam býva. I. Petnuchová na podnet, že by sa mohla uchádzať o flek v národiaku, sa len rozpačito usmiala s tým, že sú to predčasné úvahy. "Čo bude ďalej, to ešte neviem. Najprv sa musím spamätať z tejto námahy, zistiť, ako telo, svaly reagujú a či budem schopná trénovať. Nedávam si žiadne plány do konca roka, tie sa postupne ukážu."

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  3. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  4. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  5. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  6. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  8. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  9. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  10. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  1. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  2. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  3. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  4. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  6. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  7. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  8. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 17 936
  2. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 13 886
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 115
  4. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 12 418
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 078
  6. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 713
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 662
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 856
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 724
  10. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 683
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus na Slovensku: Naď pripúšťa, že možno budú musieť zakázať testovanie ľudí z iných okresov (minúta po minúte)

Na Slovensku pribudlo 2890 pozitívne testovaných ľudí a 25 úmrtí pacientov s Covid-19. Celkovo si pandémia vyžiadala 159 obetí.

Minister obrany Jaroslav Naď.
Komentár Petra Schutza

Z krajiny sa stal pokusný králik vojny proti Covidu

Koza zarevala, vlk hladný.

Peter Schutz
Ilustračné foto.

Prokurátor podal návrh na vzatie Kováčika do väzby

Špeciálny prokurátor je obvinený z viacerých trestných činov.

Dušan Kováčik po zadržaní.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop