Dedo-tréner a príprava žiakov

Sportnet|14. feb 2009 o 00:00

SP. NOVÁ VES. Hráč, ktorý vie dokonale viesť loptu, obchádzať protihráča a k tomu ešte perfektne zakončiť akciu streľbou, je v tíme nenahraditeľný.

Tréner u žiakov

S najväčšou pravdepodobnosťou o pár dní dedo-tréner Ján Klapáč prevezme funkciu trénera žiakov Harichoviec. Už predtým toto mužstvo viedol. Reakcia jedného z rodičov bola: "Je to dobré, že Klapáč sa vracia. On ich totiž naučil hrať futbal!" A tak prinášame zopár postrehov zo žiackeho futbalového prostredia.

"Tréneri, u žiakov uplatňujte hlavne prácu s loptou. Učte svojich zverencov rôzne kľučky a finty, keď hrajú medzi sebou futbal. Nekričte toľko po nich. Deti od 7 do 12 rokov sa musia na ihrisku pohrať s loptou, nie vždy im všetko vyjde. Podstata veci je, aby si verili, zvyšovali si sebavedomie. Radšej ich dobrým slovom a príkladom usmerňujte. Nezaväzujte ich ešte s prísnymi taktickými pokynmi. Nech schuti hrajú, čo majú natrénované. Uvidíte, ako sa budete cítiť na lavičke, keď zistíte, že vaši zverenci sa niečo na tréningoch aj naučili," radí trénerom mladej futbalovej generácie Ján Klapáč a pridáva ďalšie usmernenia:

"Aj pred majstrovským zápasom má byť istý postup. Vo svojej dlhoročnej praxi dávam zraz hodinu a pätnásť minút v kabíne. Pýtam sa, či všetci hráči sú zdraví. Ak áno, určím zostavu pre zápas aj s náhradníkmi. Nasleduje 15-minútová rozcvička pod vedením kapitána mužstva. Potom stručne vysvetlím každému hráčovi, čo od neho očakávam. Na tabuli zhruba nakreslím, akým spôsobom budeme hrať. To však závisí od kvality súpera.

Hráči by mali ísť na ihrisko pripravení podať čo najlepší výkon. V tomto žiackom veku ešte nie sú výsledky rozhodujúce.

Nezabudnite poďakovať hráčom za výkon po každom zápase, čakajú na to žiaci, dorastenci, muži!"

Zdokonalenie streľby

Cvičenie pozostáva z toho, že hráči sú v skupinách rozostavení ako na obrázku. H1 vedie loptu okolo zástaviek. Po zdolaní poslednej uniká do stredu ihriska - zasekne loptu za chrbát a snaží sa vystreliť na bránu.

H2 aktívne, ale s mierou bráni protihráča. Po každom pokuse nasleduje návrat do východiskového postavenia. Postavenia hráčov striedame. Spôsob vedenia lopty, streľby, obchádzanie protihráča určuje tréner. Bránenie a aktivitu protihráča určíme podľa vyspelosti hráčov. Cvičenie nech trvá aspoň 10 minút. Opäť nezabudnúť na strečing a krátke prestávky (hlavne u žiakov počas tréningu).

Súvisiaci obsah

Nachádzate sa tu:
Domov»Sportnet na východe»Dedo-tréner a príprava žiakov