Korzár logo Korzár
Streda, 20. marec, 2019 | Meniny má Klaudius, Víťazoslav
Nájdete nás na webe

Dedo-tréner a príprava žiakov

SP. NOVÁ VES. Hráč, ktorý vie dokonale viesť loptu, obchádzať protihráča a k tomu ešte perfektne zakončiť akciu streľbou, je v tíme nenahraditeľný.

Tréner u žiakov

S najväčšou pravdepodobnosťou o pár dní dedo-tréner Ján Klapáč prevezme funkciu trénera žiakov Harichoviec. Už predtým toto mužstvo viedol. Reakcia jedného z rodičov bola: "Je to dobré, že Klapáč sa vracia. On ich totiž naučil hrať futbal!" A tak prinášame zopár postrehov zo žiackeho futbalového prostredia.

"Tréneri, u žiakov uplatňujte hlavne prácu s loptou. Učte svojich zverencov rôzne kľučky a finty, keď hrajú medzi sebou futbal. Nekričte toľko po nich. Deti od 7 do 12 rokov sa musia na ihrisku pohrať s loptou, nie vždy im všetko vyjde. Podstata veci je, aby si verili, zvyšovali si sebavedomie. Radšej ich dobrým slovom a príkladom usmerňujte. Nezaväzujte ich ešte s prísnymi taktickými pokynmi. Nech schuti hrajú, čo majú natrénované. Uvidíte, ako sa budete cítiť na lavičke, keď zistíte, že vaši zverenci sa niečo na tréningoch aj naučili," radí trénerom mladej futbalovej generácie Ján Klapáč a pridáva ďalšie usmernenia:

"Aj pred majstrovským zápasom má byť istý postup. Vo svojej dlhoročnej praxi dávam zraz hodinu a pätnásť minút v kabíne. Pýtam sa, či všetci hráči sú zdraví. Ak áno, určím zostavu pre zápas aj s náhradníkmi. Nasleduje 15-minútová rozcvička pod vedením kapitána mužstva. Potom stručne vysvetlím každému hráčovi, čo od neho očakávam. Na tabuli zhruba nakreslím, akým spôsobom budeme hrať. To však závisí od kvality súpera.

Hráči by mali ísť na ihrisko pripravení podať čo najlepší výkon. V tomto žiackom veku ešte nie sú výsledky rozhodujúce.

Nezabudnite poďakovať hráčom za výkon po každom zápase, čakajú na to žiaci, dorastenci, muži!"

Zdokonalenie streľby

Cvičenie pozostáva z toho, že hráči sú v skupinách rozostavení ako na obrázku. H1 vedie loptu okolo zástaviek. Po zdolaní poslednej uniká do stredu ihriska - zasekne loptu za chrbát a snaží sa vystreliť na bránu.

H2 aktívne, ale s mierou bráni protihráča. Po každom pokuse nasleduje návrat do východiskového postavenia. Postavenia hráčov striedame. Spôsob vedenia lopty, streľby, obchádzanie protihráča určuje tréner. Bránenie a aktivitu protihráča určíme podľa vyspelosti hráčov. Cvičenie nech trvá aspoň 10 minút. Opäť nezabudnúť na strečing a krátke prestávky (hlavne u žiakov počas tréningu).

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  2. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  3. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  4. Investment Advisory Guide for Slovakia
  5. Jazdili sme na novom Volkswagene T-Cross!
  6. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka
  7. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019
  8. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov
  9. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali
  10. Netradičná dovolenka? Plavba Stredomorím aj s letenkami v cene
  1. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  2. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  3. Forum Prešov má platné stavebné povolenie a začína s výstavbou
  4. Slávnostná inaugurácia rektora a dekanov fakúlt EU v Bratislave
  5. Investment Advisory Guide for Slovakia
  6. Ako naučiť vaše deti správne zaobchádzať s peniazmi?
  7. Spolupráca Katedry architektúry SvF s mestskou časťou Dúbravka
  8. Ročné cestovné poistenie vás chráni dlhšie a je výhodnejšie
  9. Podmienky predaja spoločnosti s.r.o., ktorá je platcom DPH
  10. Jazdili sme na novom Volkswagene T-Cross!
  1. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka 24 907
  2. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 23 589
  3. Netradičná dovolenka? Plavba Stredomorím aj s letenkami v cene 19 508
  4. Prievidzská firma je malý zázrak. Uznáva ju americké letectvo 15 336
  5. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali 13 820
  6. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019 12 399
  7. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov 6 603
  8. Príspevok až 1750 € môžu získať záujemcovia o solárne kolektory 4 497
  9. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov 4 024
  10. Ako veľmi eko sa dá byť vo firme s 2 300 zamestnancami? 3 647

Neprehliadnite tiež

Okolie Štátneho divadla by sa mohlo zmeniť na Chodník slávy. Aj s týmto ráta nová koncepcia centra Košíc, ktorú môže verejnosť pripomienkovať.
Rozhovor

Autor generelu: V centre Košíc je takmer nemožné urobiť si peknú fotku

V mestách je trendom obmedzovať veľkoplošnú reklamu.

Staré novinové stánky by sa mali z historického centra zväčša vytratiť.

Drak zavadzal kultúre. Mnícha zrazilo auto, slúžil ako kôš

Po hodnotných umeleckých dielach v centre ostali prázdne miesta.

Ešte keď Mních zdobil Dominikánske námestie. Potom ho niekto zničil.

Pri Prešove má vyrásť spaľovňa komunálneho odpadu za sto miliónov

Má byť tretia najväčšia na Slovensku. Investor chce stavať v bývalej kafilérii.

Areál bývalej kafilérie chce investor využiť na vybudovanie spaľovne komunálneho odpadu.

Otvorili novú cestu k amfiteátru. Na tlak cyklistov osadili aj zábradlia

Nový cyklochodník však aktivista napriek tomu považuje za nepodarok.

Pôvodne sa so zábradlím nerátalo. Cyklisti ním podmienili kolaudáciu.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Mistrík odstúpil z prezidentského súboja, podporil Čaputovú

Mistríkovo rozhodnutie ocenil aj prezident Kiska a tiež podporil Čaputovú.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Toto by Čaputová nemala zahodiť

Po dvadsiatich rokoch môže prvé kolo vyhrať blok mimo Smeru a HZDS.

AUTO

Prichádza malé SUV Škoda Kamiq. Aké sú naše prvé dojmy?

Zaboduje priestorom aj bohatou výbavou.

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop