Korzár logo Korzár
Utorok, 6. december, 2022 | Meniny má Mikuláš

Pozor na duševnú chorobu zo šetrenia na kúrení a zimy v byte, varuje psychologička

Čo robí s ľuďmi veľké zdražovanie?

Ilustračné. Ilustračné. (Zdroj: archív)

Všeobecne platí, že domácnosti najviac míňajú na energie a jedlo, a to aj v čase vysokej inflácie. „Preto sa veľa ľudí snaží ušetriť práve v týchto dvoch oblastiach, keďže vidia, že to im odčerpáva najviac peňazí,“ vysvetľuje psychologička PATRÍCIA GAJDOŠOCIOVÁ.

Aj viacero slovenských prieskumov ukazuje, že v prvom rade šetria na potravinách. Nerobia už veľké týždňové nákupy, ale skôr menšie. Podľa prieskumov najčastejšie ďalej okrešú svoje výdavky na reštaurácie a bary, nasledujú cestovanie, dovolenky, darčeky a oblečenie.

SkryťVypnúť reklamu

V rozhovore sme sa rozprávali tiež o tom, ako dlho môže vydržať motivácia k šetreniu, ktorá je prvá oblasť, kde sa domácnosti v čase veľkého zdražovania rozhodnú šetriť, či ako to vysvetľovať deťom.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Domácnosti už oproti vlaňajšku šetria na energiách. Minulý rok bol však špecifický aj tým, že bola pandémia, ľudia trávili viac času doma, a teda im stúpla i spotreba energií.Ako ste vy zmenili svoje správanie, čo ste obmedzili a čo nie?

- Čo sa týka potravín, nekupujem zbytočné nezdravé potraviny, ako napríklad sladkosti, polotovary, hotové jedlá, ale zameriavam sa na potraviny, ktoré majú nejakú nutričnú hodnotu a skutočný význam pre zdravie. Takisto sú pre mňa veľkým nie aj rôzne balené nápoje a všetky podobné produkty, ktoré si kupujeme vlastne len pre chuť. Chodím nakupovať len so zoznamom a to, čo budem variť, si dopredu premyslím na celý týždeň.

SkryťVypnúť reklamu
Súvisiaci článok Kávovar je lepší ako kanvica, sušička je luxusom. Čo sú najväčší žrúti energie Čítajte 

Pekne sa dá zjednodušiť aj kozmetická rutina. Niektoré produkty sa dajú vynechať a niektoré nahradiť lacnejšími aj lepšími produktmi, ako napríklad tekuté mydlo tuhým. V každej oblasti sa dá niečo jemne okresať, aj čo sa týka šetrenia energií, aj nenakupovania zbytočností a vecí len pre radosť, ktorá v tomto prípade nikdy dlho nevydrží, a nakupovaním sa zlé pocity vyriešiť nedajú. Aj u mňa to bol ale dlhodobý proces a nepraktizujem tieto veci len počas vysokej inflácie, ale snažím sa hľadať spôsoby udržateľnejšieho života už niekoľko rokov.

Ako môže súčasná situácia, keď napríklad za potraviny platíme omnoho viac, pôsobiť na ľudí?

Dočítajte tento článok
s predplatným Korzar.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Štvrtý diel komiksu Posledný Follower v denníku SME
  2. Píše analytik Martiška: Čo prinesie rok 2023 v ekonomike?
  3. Darujte predplatné a získate poukaz v hodnote 10 € do Panta Rhei
  4. Predaj osobných automobilov Všeobecná zdravotná poisťovňa, a.s.
  5. Vyberte si knihy s príbehom. Čo sa oplatí čítať na Vianoce?
  6. TRNKA: Esetov veľa nevznikne a ani ten jeden nemá Slovensko istý
  7. Deti cestujú do exotiky zadarmo
  8. V Danteho pekle sa našlo miesto pre každého
  1. Aktivácia zasielania elektronickej faktúry
  2. Píše analytik Martiška: Čo prinesie rok 2023 v ekonomike?
  3. Štvrtý diel komiksu Posledný Follower v denníku SME
  4. Developer projektu Metropolis sa stal Lídrom roka 2022
  5. Nepotrebné telefóny pomáhajú na Vianoce deťom a rodinám v núdzi
  6. Tisíc líp aj pre včely od slovenskej prezidentky
  7. Changes to the System of Remedies
  8. How to succeed when acquiring a business in Slovakia
  1. Polovicu dovolenky zaplatíme od pondelka za Vás 15 480
  2. Strážia ho divé opice. Gibraltár vás prenesie do Británie 7 579
  3. TRNKA: Esetov veľa nevznikne a ani ten jeden nemá Slovensko istý 5 046
  4. Vyberte si knihy s príbehom. Čo sa oplatí čítať na Vianoce? 4 595
  5. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nie 4 284
  6. Deti cestujú do exotiky zadarmo 4 196
  7. Gizka Oňová: Pre mnohých som ideálna babka a lichotí mi to 3 058
  8. V Danteho pekle sa našlo miesto pre každého 2 489

Blogy SME

  1. Štefan Vidlár: Zhulíku, Zhulíku
  2. Rudolfa Vallová: Neriešený konflikt záujmov je podraz slušným obchodníkom
  3. Eva Forrai: DNES NA TÉMU: Viete ako správne pripraviť steak?
  4. Jozef Sitko: Prezidentka zamierila na "Hrad" opäť
  5. Monika Nagyova: Trapas na Bibliotéke
  6. Ivan Mlynár: Hrozba smrti zdravej spoločnosti.
  7. Soňa Fröhlichová: Hollywood – synonymum amerického filmového priemyslu, deň číslo 18 a 19
  8. Rastislav Jusko: Čo s tebou ďalej, paragraf 363?
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 154 746
  2. Věra Tepličková: Ako som cestovala vlakom 8 619
  3. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 5 594
  4. Mária Križanová: Matematika a matikári. 3 117
  5. Ján Valchár: Prvý decembrový blog alebo láska je láska 3 095
  6. Jana Melišová: V závoji hmly 2 848
  7. Post Bellum SK: Poprava sa konala 3. decembra 1952 v ranných hodinách 2 826
  8. Věra Tepličková: K zubárovi lacnejšie, len keď si dáte vyšetriť pipíka 2 431
  1. Monika Nagyova: Trapas na Bibliotéke
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 52. - Arktída - Expedícia na lodi Zaria do Sannikovovej zeme (1900 - 1902)
  3. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  4. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  5. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  6. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  7. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Najnovšie skúšajú podvodníci obrať ľudí o peniaze fintou s kryptomenou.

Polícia zasiahla, časť peňazí jej zachránila.


51m
Z troch vysokých pecí ostala v prevádzke len táto.

Dôvodom sú vysoké ceny energií, nízky dopyt a nárast importov ocele.


2 h
Marínu Kráľovičovú ocenili na Art Film Feste Košice 2017.

Pozrite si fotogalériu skvelej herečky.


a 2 ďalší 3 h
Rómovia sú stále provizórne ubytovaní v školskej jedálni.

Už mesiace žije 45 detí v jedálni školy.


SITA 3 h
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

 Maďarská vodiči už niekoľko dní tankujú na prídel.

Na mnohých čerpacích staniciach vodič nenatankuje, pretože chýbajú pohonné látky.


4 h
Lukašenkova armáda sa zatiaľ do boja nechystá.

Rusi vraj čakajú na silnejší mráz.


20 h
Ilustračné foto.

Svetlo potláča tvorbu hormónu melatonínu.


a 2 ďalší 19 h
Žena v Kyjeve počas výpadkov elektriny.

Vojna na Ukrajine pokračuje.


a 5 ďalší 6 h

Blogy SME

  1. Štefan Vidlár: Zhulíku, Zhulíku
  2. Rudolfa Vallová: Neriešený konflikt záujmov je podraz slušným obchodníkom
  3. Eva Forrai: DNES NA TÉMU: Viete ako správne pripraviť steak?
  4. Jozef Sitko: Prezidentka zamierila na "Hrad" opäť
  5. Monika Nagyova: Trapas na Bibliotéke
  6. Ivan Mlynár: Hrozba smrti zdravej spoločnosti.
  7. Soňa Fröhlichová: Hollywood – synonymum amerického filmového priemyslu, deň číslo 18 a 19
  8. Rastislav Jusko: Čo s tebou ďalej, paragraf 363?
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 154 746
  2. Věra Tepličková: Ako som cestovala vlakom 8 619
  3. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 5 594
  4. Mária Križanová: Matematika a matikári. 3 117
  5. Ján Valchár: Prvý decembrový blog alebo láska je láska 3 095
  6. Jana Melišová: V závoji hmly 2 848
  7. Post Bellum SK: Poprava sa konala 3. decembra 1952 v ranných hodinách 2 826
  8. Věra Tepličková: K zubárovi lacnejšie, len keď si dáte vyšetriť pipíka 2 431
  1. Monika Nagyova: Trapas na Bibliotéke
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 52. - Arktída - Expedícia na lodi Zaria do Sannikovovej zeme (1900 - 1902)
  3. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  4. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  5. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  6. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  7. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom

Už ste čítali?

SME.sk Minúta Najčítanejšie
SkryťZatvoriť reklamu