Korzár logo Korzár
Utorok, 10. december, 2019 | Meniny má Radúz

Varíme s Korzárom: Raňajkové variácie, ktoré si zamilujete – nápadité, zdravé a chutné

Prinášame dobroty do vašej kuchyne.

Sendvič so slaninou a broskyňou

Potrebujeme: Toastový, či obyčajný chlieb, plátky slaniny, broskyňu, čerstvú bazalku, olivový olej, šťavu z citrónu, majonézu, rukolu, soľ, korenie

Postup: Hrsť bazalky nadrobno nasekáme a zmiešame s olivovým olejom, citrónovou šťavou, asi lyžičkou vody. Pridáme majonézu a podľa chuti osolíme a okoreníme.

Bazalkovú ochutenú majonézu dobre premiešame a natrieme ňou chlieb.

Slaninu opečieme do chrumkava a broskyňu rozpolíme a nakrájame na plátky.

Na natretý chlieb dáme opečenú a odkvapkanú slaninu, plátky broskyne, rukolu a priklopíme druhým chlebom.

Článok pokračuje pod video reklamou

Cuketová nátierka

Potrebujeme: cuketu, 2 strúčiky cesnaku, 2 vajíčka, cibuľu, soľ, korenie, zväzok petržlenu, kyslú smotanu, citrónovú šťavu

Postup: Ak je cuketa mladá, stačí ju umyť a nastrúhať, ak je už väčšia, je potrebné ju aj ošúpať.

Nastrúhanú cuketu trochu osolíme a necháme pár minút postáť.

Cibuľu a cesnak očistíme a nakrájame najemno. Vajíčka uvaríme natvrdo a po vychladnutí ich nakrájame na malé kocky.

Na oleji restujeme cibuľu a cesnak a pridáme cuketu vyžmýkanú od vody.

Podusíme, kým sa tekutiny neodparia, asi 10 minút by malo stačiť.

Cuketovú zmes necháme chladiť, potom pridáme vajcia a nakrájanú petržlenovú vňať. Primiešame asi dve lyžice smotany, citrónovú šťavu a podľa chuti osolíme a okoreníme.

Podávame s pečivom.

Hruškovo-orechové müsli

Potrebujeme: Drvené ovsené vločky, vlašské orechy, hrozienka, biely jogurt, med, zrelé hrušky, citrónovú šťavu, mrazené maliny, či iné ovocie

Postup: Vločky a orechy opražíme nasucho v panvici a zmiešame ich s jogurtom.

Pridáme med a hrozienka.

Hrušku nakrájame na kúsky a opečieme ju na troche masla.

Do misky dáme na spodok hrušky, na to jogurt zmiešaný s vločkami, orechmi a hrozienkami. Pokvapkáme citrónovou šťavou, pridáme maliny a podávame.

Kaša vo fľaši

Na týchto raňajkách je skvelé, že si ich môžete pripraviť už večer a ráno si ich môžete vziať so sebou a pokojne sa najesť kdekoľvek.

Potrebujeme: Obľúbené müsli alebo ovsené vločky, ovocie podľa sezóny, či chuti, jogurt, mlieko a iné obľúbené pochúťky.

Postup: Pripravíme si fľašu s viečkom a do prvej tretiny nasypeme müsli. Na to dáme vrstvu ovocia, jogurt a dolejeme mliekom.

Do rána vločky nabobtnajú a ingrediencie sa prepoja, takže všetko bude chuť tak, ako má.

Vajíčkovo-zeleninové koláčiky

Potrebujeme: vajíčka, čerstvý syr, papriku, listový špenát, cibuľu, soľ, korenie, maslo

Postup: Vajíčka vyšľaháme, pridáme k ním nakrájanú papriku, cibuľku a sparené listy špenátu.

Dochutíme soľou a korením, prípadne aj obľúbenými bylinkami.

Zmes nalejeme do formičiek, ktoré môžeme predtým potrieť maslom.

Na vrch rozmrvíme syr a upečieme.

Asi o 5-7 minút máme na stole chutné raňajky.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Deti potrebujú na Vianoce rodinu. Drahé dary ju nenahradia
  2. Aj po tridsiatke stále hýria. Čo bráni mladým vyrásť?
  3. Nákup darčekov môže byť tento týždeň výhodnejší
  4. 7 tipov, ako zariadiť malú kuchyňu
  5. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40% z ceny
  6. ​​​​​​​Darujte pod stromček stolovú hru o Gorile
  7. SME.sk dosiahlo v novembri rekordný počet predplatiteľov
  8. Athleisure: V športových legínach do mesta aj na šport
  9. Výnos 5,5 % alebo 15 % p.a.?
  10. Dotácie stlačili cenu ekologických Volkswagenov na minimum
  1. Nákup darčekov môže byť tento týždeň výhodnejší
  2. Aj po tridsiatke stále hýria. Čo bráni mladým vyrásť?
  3. Prohibition of competition after employment termination
  4. Family winter paradise - Bachledka Ski & Sun
  5. Čo znamená spomalenie hospodárskeho rastu pre Slovensko?
  6. Deti potrebujú na Vianoce rodinu. Drahé dary ju nenahradia
  7. Zálohovanie PET fliaš je úspech, stopka výrubom bola prioritou
  8. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40% z ceny
  9. 7 tipov, ako zariadiť malú kuchyňu
  10. ​​​​​​​Darujte pod stromček stolovú hru o Gorile
  1. Aké proteíny sú najzdravšie? Našli sme odpoveď 14 067
  2. Ceny bytov rekordne rastú. Niektorých sa to však netýka 12 615
  3. Vlastné auto alebo lízing? Porovnali sme ich výhodnosť 10 728
  4. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40% z ceny 9 887
  5. Každodenne sa na cestách zraní veľa detí 9 070
  6. Ťažko uveriť, že aj takto kvalitne sa dá študovať na Slovensku 8 737
  7. Čo chýba deťom v pestúnskych rodinách? Láska to nie je 8 137
  8. SME.sk dosiahlo v novembri rekordný počet predplatiteľov 7 846
  9. Agadir je úplne iný ako zvyšok Maroka 7 734
  10. Večer bola voda pitná, ráno už nie 7 483

Téma: Jedlo


Článok je zaradený aj do ďalších tém Recepty z Korzára

Neprehliadnite tiež

Už v utorok začnú navážať k bytovke vrstvy makadamu, aby mechanizmy, ktoré ju budú rozoberať, nepoškodili inžinierske siete.
Rozhovor

Hasiči: Nafukovacie vaky nepoužívame, výšková technika je dostačujúca

Prezídium HaZZ vysvetľovalo okolnosti zásahu v Prešove.

Hasiči v jednej z prvých fáz zásahu pri piatkovom požiari.

Petícia zabrala. Investor posunie obchodný dom

Starosta a nespokojní obyvatelia boli vyjednávať v Bratislave.

Občianska iniciatíva mala zmysel. Stavba má byť ďalej od obyvateľov.

Dodávku naháňala desiatka policajných vozidiel. Zrážala značky, šla v protismere

Za zločin a tri prečiny dostal Košičan podmienečný trest.

Policajti dodávku dostihli na Tomášikovej ulici.

Hlavné správy zo Sme.sk

Vyberal stanice záchraniek v podozrivom tendri, Saková ho povýšila

Je to skúsený záchranár, obhajuje ho ministerka.

Viceprezident HaZZ Adrián Mifkovič s ministerkou vnútra Denisou Sakovou (Smer).
Dobré ráno

Dobré ráno: Voľby vo Veľkej Británii sú prakticky vyhraté. Bude to stačiť na plynulý brexit?

Predčasné voľby vyhlásil Boris Johnson po brexitovom neúspechu.

Podcast Dobré Ráno
Riaditeľ prešovského Okresného riaditeľstva Hasičského a záchranného zboru Ľubomír Toďor.

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop