Korzár logo Korzár
Pondelok, 15. august, 2022 | Meniny má Marcela

Voľné dni sú o pohode, dajte stopku stresu

Pomôžu vám zoznamy a delegovanie povinností.

(Zdroj: fotolia)

Už teraz sa vám pri pomyselní na všetky povinnosti ježia všetky chlpy na tele? Nebojte sa, s trochou systematickosti všetko v pohode zvládnete. Len si musíte stanoviť priority a zadeliť si čas.

– Spíšte si zoznam všetkého, čo budete potrebovať. Je overené, že už len písanie zoznamu vás upokojí. Hlavne si nenechávajte všetko na poslednú chvíľu, lebo potom človek stresu veľmi ľahko podľahne.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

– Uvedomte si, že nepripravujete sviatky len pre seba, ale aj pre celú rodinu. Preto ich do príprav, nenásilne a s úsmevom, zapojte. A ak sa chystáte stráviť sviatky v kruhu priateľov, rozdeľte si úlohy spravodlivo – jeden bude piecť, druhý umyje okná, tretí povysáva a všetko vyumýva, niekoho vypravíte na veľkonočný nákup potrebných surovín.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Na Zemplíne sa vŕta a batikuje, okolo Košíc zdobia kraslice voskom Čítajte 

– Nalaďte sa na optimistickú jarnú nôtu. Už naše babičky hovorievali, že keď sa s chuťou pustíte do toho, už je to na polovicu hotovo. Odborníci radia, aby ste najskôr urobili práce, na ktoré máte najmenšiu chuť. Tak si s radosťou odškrtnete nepríjemnú položku v zozname a do ostatných sa pustíte s dobrou náladou.

– Už máte predstavu, čo budete variť a piecť? Nedávajte si úlohy, ktoré nezvládnete. Ak viete, že budete mať v práci poriadny frmol, neplánujte si vypekanie časovo náročných a komplikovaných zákuskov. Ak ste na materskej s novorodencom a druhé dieťa ešte len začína chodiť a nemá vám ich kto postrážiť, nikto predsa od vás nemôže chcieť, aby ste vyrobili veľkonočné hody ako v stredoveku.

Prečítajte si tiež: Vajíčkové dobroty na stole nesmú chýbať Čítajte 

– Aj pri veľkonočnej výzdobe musíte mať triezve predstavy. Nesnívajte o tom, že budete vyrábať ohromné dekorácie, keď ledva stíhate navariť. Výzdoba má byť radosť a keď vás poteší len kytička narcisov vo váze, tak neskúšajte batikovať kraslice.

SkryťVypnúť reklamu

– Nezabudnite na posolstvo Veľkej noci. Má byť o láske a o spoločnosti blízkych ľudí, nie o vystresovanej mame, ktorá na každého kričí, že namrvil odrobinky na povysávaný koberec.

Prečítajte si tiež: Dáša Šarközyová si oblievačku vynucuje, Lujza Garajová sa teší na guláš Čítajte  Prečítajte si tiež: Dávať ako výslužku šibačom peniaze určite nie je dobré Čítajte  Prečítajte si tiež: Čokoládové vajíčka. Poznáte kvalitu? Čítajte  Prečítajte si tiež: Aká by to bola Veľká noc bez voňavého údeného? Čítajte  Prečítajte si tiež: Vpustite jar do svojho domova Čítajte  Prečítajte si tiež: Oslavujeme zmŕtvychvstanie Krista aj pohanské sviatky jari Čítajte  Prečítajte si tiež: Oblievačka a šibačka sú nič oproti kostrám a upaľovaniu Čítajte 

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Z vývoja paliva pre Formulu 1 ťažia aj bežní vodiči
  2. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane
  3. Energetici prinavrátia Pečnianskemu lesu pôvodnú biodiverzitu
  4. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur
  5. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku
  6. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky
  7. Prehľad a automatizácia
  8. Odomknite si články na mobile a počítači. Stačí jedno predplatné
  1. Po rokoch cichosci richtuju v Raslavicoch slavnosci
  2. Nie som superman, ale viem, že Prešov má na to byť supermestom.
  3. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane
  4. Energetici prinavrátia Pečnianskemu lesu pôvodnú biodiverzitu
  5. Z vývoja paliva pre Formulu 1 ťažia aj bežní vodiči
  6. Trenčín potrebuje nový impulz!
  7. Shell: So znižovaním emisií to myslíme vážne
  8. Sezóna slovenského ovocia je v plnom prúde
  1. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane 20 417
  2. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky 15 612
  3. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku 13 538
  4. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur 7 742
  5. 100 ovocných druhov, ktoré u nás dokážeme pestovať 3 830
  6. Dráčik nepúta príbehom, ale perlami ducha 2 561
  7. Pláže Dominikánskej republiky kraľujú medzi najlepšími na svete 2 121
  8. Odomknite si články na mobile a počítači. Stačí jedno predplatné 2 117

Blogy SME

  1. Tereza Krajčová: Severné Poľsko: Očarujúci Gdansk, piesočné pláže Sopotu a moderná Gdyňa
  2. Jozef Sitko: Tajomstvo môjho dlhého veku (2.)
  3. Irena Šimuneková: Na výlet s deťmi - Jánošíkove diery, Terchovské srdce
  4. Ján Serbák: Nová adrenalínová atrakcia na tyrkysovom jazierku v lome Beňatina
  5. Peter Remeň: Vodná nádrž Čierny Váh (horná)
  6. Marian Nanias: Jadrová energia - Múdrosť je viac ako hrubá sila.
  7. Štefan Vidlár: Volebňí SaS
  8. Jaroslav Polaček: Zo schátranej telocvične sme vytvorili moderné centrum úpolových športov
  1. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 60 332
  2. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave 14 996
  3. Post Bellum SK: Dovolenka v Juhoslávii ako príležitosť na emigráciu 8 891
  4. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu. 5 804
  5. Ján Šeďo: Očovčania majú do zajtra hladovku, obchod "stráži" medveď ! 5 587
  6. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 4 832
  7. Milan Pilip: Čaká nás rozvrat spoločnosti ak nezasiahneme proti konšpirátorom 4 765
  8. Peter Gregor: Cena slobody sa vždy počíta iba v stratených ľudských životoch. 3 528
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  5. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  6. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  7. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Jesenná vlna by už nemala zaplniť nemocnice.

Hlavný hygienik nepredpokladá zavedenie celoplošných opatrení.


11. aug
K1 Attack lákala na svoje autá aj na autosalónoch.

K-1 Attack bol fenoménom. Ale len krátko.


7 h
Nataša Holinová

Ficovci opomenuli jednu zásadnú vec, lebo sa im nehodí do krámu.


14 h
Ranný brífing SME

Prečítajte si najdôležitejšie správy.


6 h

Blogy SME

  1. Tereza Krajčová: Severné Poľsko: Očarujúci Gdansk, piesočné pláže Sopotu a moderná Gdyňa
  2. Jozef Sitko: Tajomstvo môjho dlhého veku (2.)
  3. Irena Šimuneková: Na výlet s deťmi - Jánošíkove diery, Terchovské srdce
  4. Ján Serbák: Nová adrenalínová atrakcia na tyrkysovom jazierku v lome Beňatina
  5. Peter Remeň: Vodná nádrž Čierny Váh (horná)
  6. Marian Nanias: Jadrová energia - Múdrosť je viac ako hrubá sila.
  7. Štefan Vidlár: Volebňí SaS
  8. Jaroslav Polaček: Zo schátranej telocvične sme vytvorili moderné centrum úpolových športov
  1. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 60 332
  2. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave 14 996
  3. Post Bellum SK: Dovolenka v Juhoslávii ako príležitosť na emigráciu 8 891
  4. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu. 5 804
  5. Ján Šeďo: Očovčania majú do zajtra hladovku, obchod "stráži" medveď ! 5 587
  6. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 4 832
  7. Milan Pilip: Čaká nás rozvrat spoločnosti ak nezasiahneme proti konšpirátorom 4 765
  8. Peter Gregor: Cena slobody sa vždy počíta iba v stratených ľudských životoch. 3 528
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  5. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  6. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  7. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala

Už ste čítali?

SME.sk Minúta Najčítanejšie
SkryťZatvoriť reklamu