Korzár logo Korzár
Piatok, 18. jún, 2021 | Meniny má VratislavKrížovkyKrížovky

Chcete sa po zime dostať opäť do formy?

Špeciálna Pohoda na tému Jarný detox prináša rady, ako na to.

Zelenina a ovocie sú aj prirodzeným zdrojom antioxidantov.Zelenina a ovocie sú aj prirodzeným zdrojom antioxidantov. (Zdroj: FLICKR.com)

Po dlhom zimnom období konečne nastáva vytúžená jar a slnko v nás vyvoláva povznášajúci pocit. No... aj by sme sa vznášali, ak by nás čosi neťažilo, však?

To čosi, to sú zvyčajne kilečká, ktoré sme si statočne počas zimy nahonobili. Možno ste si aj vy povedali, že by nebolo na škodu, keby ste sa ich zbavili a tým odľahčili svoj organizmus.

A práve teraz je na to mimoriadne vhodný čas.

Zimné obdobie, keď sme zababušení večer schrúmali všetko, čo práve bolo k dispozícii, aj vianočné prejedanie sa, pri ktorom zvyčajne nemáme zábrany, sú šťastne za nami.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Skryť Vypnúť reklamu

Pominul sa aj fašiangový čas plesov, zábav a hojnosti.

Podľa kresťanských tradícií máme momentálne pôstne obdobie, ktoré nás má pripraviť na nadchádzajúcu Veľkú noc. Naši predkovia boli v otázke pôstu mimoriadne prísni. Mali stanovené pravidlá, ktoré štyridsať dní dodržiavali.

V tomto období dokonca nevarievali v bežných hrncoch, ale mali špeciálny – pôstny riad, mastné a ťažké jedlá vymenili za jednoduchšie a zdravšie, niektoré dni pili len vodu...

A možno by ani nám, ľuďom tejto modernej doby nezaškodilo, ak by sme sa nimi inšpirovali.

Nie, rozhodne nemusíte meniť hrnce a mesiac, ktorý zostáva do Veľkej noci, striktne hladovať.

Začínajúca jar je však vhodným obdobím na prečistenie organizmu a na detoxikáciu od škodlivín, ktoré sa v tele nazbierali. A vôbec to nemusí byť finančne náročné.

Skryť Vypnúť reklamu

Už čoskoro nám totiž sama príroda poskytne antioxidanty, bylinky a rastliny, ktoré detoxikujú lepšie, než drahé prípravky z lekární a obchodov.

Preto sme pre vás pripravili špeciálnu Pohodu na tému Jarný detox. Je súčasťou piatkového denníka Korzár.

Nájdete tu rady, ako si očistiť telo, ale aj myseľ, názory odborníkov, čoho sa vyvarovať a recepty, ktoré stojí za to vyskúšať.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zázračná škola so zelenou strechou
  2. Blíži sa leto a s ním aj zvýšené utrácanie peňazí našimi deťmi
  3. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  4. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  5. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  6. Crème de la crème po slovensky
  7. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový?
  8. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  9. Po Slovensku na motorke
  10. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  1. Posledné dni nešťastnej Anny Boleynovej
  2. Čo všetko je potrebné vedieť o ochrane očí počas leta
  3. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  4. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  5. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  6. Driverama má strategické partnerstvo s nemeckým Stop + Go
  7. Správna strava po tréningu: Siahnite po 100 % smoothie a šťavách
  8. Zázračná škola so zelenou strechou
  9. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  10. Crème de la crème po slovensky
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 27 628
  2. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 11 716
  3. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 10 235
  4. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 7 469
  5. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 7 299
  6. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 6 461
  7. Po Slovensku na motorke 6 144
  8. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 5 372
  9. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 5 272
  10. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť 3 834
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Autá sa vyhli len tak-tak.

Vodiča polícia odhalila na základe videa. Pozrite si ho.


55m
Marek Hamšík na ME vo futbale (EURO 2020 / 2021).

Sledujte s nami prenos z ME vo futbale.


Sportnet 9 h

Avizoval zmeny v mobilnom očkovaní.


SITA 2 h
Zľava predseda PSK Milan Majerský (KDH), premiér Eduard Heger (OĽaNO) a primátorka mesta Prešov Andrea Turčanová (KDH).

Oprava stála 3,9 milióna eur.


3 h
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Martin Dúbravka v zápase Slovensko - Švédsko na ME vo futbale (EURO 2020 / 2021).

Sledujte s nami prenos z ME vo futbale.


Sportnet 9 h

Podľa Szijjártóa sú slovensko-maďarské vzťahy najlepšie za posledné roky.


a 1 ďalší 4 h
Ilustračné foto

Situáciu pokazili aj futbalové zápasy.


22 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop