Korzár logo Korzár
Pondelok, 21. jún, 2021 | Meniny má AlojzKrížovkyKrížovky

Rady leňošíte v horúcej vani? Môžete si uškodiť

Je to síce lákavá predstava, no v skutočnosti by ste to nemali preháňať.

(Zdroj: fotolia)

Je to síce lákavá predstava, že človek príde domov uzimený a premrznutý na kosť, urobí si horúcu vaňu, pridá penu a poleží si v nej, kým sa mu skrehnuté kosti neohrejú....

Bohužiaľ, odborníci tvrdia, že by ste to s kúpaním nemali preháňať. Vaša pokožka vám bude vďačnejšia za sprchu a telo pri nej získa viac energie.

Teplo nás síce uvoľní a pomôže cítiť sa lepšie, lenže pozor. Dlhé minúty vo vani a prehnané množstvo bubliniek pleti vôbec nesvedčia, pretože ju nadmerne vysúšajú.

Pokožka je potom náchylnejšia na pálenie, svrbenie, vyrážky a popraskanie. Ak bez kúpania nemôžete byť, mali by ste „pobyt" vo vani obmedziť na 10-15 minút.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Skryť Vypnúť reklamu

A namiesto peny si prilejte do kúpeľa oleje, ktoré majú vynikajúce hydratačné a regeneračné účinky, sú bohaté na vitamíny, predovšetkým E, B, A, tiež na omega-6 a omega-9 mastné kyseliny.

Raz za čas môžete svoju pokožku rozmaznávať aj odvarom z otrúb, alebo škrobu.

Teplotu vody striedajte

Sprchovanie je však omnoho lepšie a zdravšie. Stačí sa sprchovať raz za deň a to platí pre všetky typy kože. Ideálne je striedať teplú a studenú vodu, no ak vám studená vyložene vadí, skúste to aspoň s vlažnou.

Pomôže to rozprúdiť krvný obeh, zvýšiť pružnosť žíl a pokožku to tak veľmi nevysúša. Nestráca potom obranyschopnosť a produkuje dostatok kožného mazu. Vlažnú sprchu si môžete dať aj na konci kúpeľa.

Zo sprchovacích gélov a mydiel vyberajte také, ktoré budú k vašej pokožke šetrné, zabránia nadmernému vysúšaniu a namiesto toho ju dostatočne zvláčnia. Ideálne prípravky by mali obsahovať napríklad glucoglycerol, mlieko z aloe vera, jogurtový proteín, vitamín E, extrakt z rakytníka a olejové zložky.

Skryť Vypnúť reklamu

Veľmi citlivá pleť zase ocení prírodné mydlá, pretože obsahujú minimum chemických látok, na druhej strane majú zdraviu prospešné zložky ako deriváty z harmančeka ako azulén, či alantoín, hydratačný glycerín, alebo výťažky z rôznych bylín a ovocia.

Nezabúdajte na tvár

V zime by ste si mali dať pozor aj na to, ako si umývate tvár. Pozor si dávajte hlavne na obyčajné opláchnutie tváre pár minút predtým, než vyrazíte von.

Pokožka by po nasledovnom vystavení chladu a vetru mohla zareagovať podráždením, prípadne až dermatitídou.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  2. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  3. 15 otázok o separovaní. Minimálne na jednu nebudete vedieť odpovedať
  4. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  5. Regeneračný spánok s ideálne podopretou chrbticou
  6. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  7. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  8. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  9. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  10. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  1. Spoločnosť ASBIS uvádza na európske trhy novinku
  2. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  3. V BILLA pokračuje Doba slovenská
  4. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  5. Legislative intention - recodification of the corporate law
  6. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  7. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  8. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  9. Posledné dni nešťastnej Anny Boleynovej
  10. Čo všetko je potrebné vedieť o ochrane očí počas leta
  1. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 12 510
  2. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 12 371
  3. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 8 882
  4. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 7 988
  5. Po Slovensku na motorke 6 794
  6. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 6 714
  7. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 5 884
  8. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 4 394
  9. Crème de la crème po slovensky 3 223
  10. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania 2 728
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Mikulec nevylúčil, že kontrola na hraniciach bude nepretržitá.

Doterajšie pravidlá štát nemení.


3 h
Jakub Filo.

Slepí tiež nemôžu šoférovať.


2 h
Sklárne Slovglass posledné desaťročie chátrajú.

Osud sklární v Poltári je varovaním.


23 h
Dole vodou so Samom Marcom

Ako nazvete tých, ktorí vedome vlastných voličov povzbudzujú v tom, aby umreli?


20. jún

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop