Korzár logo Korzár
Sobota, 24. október, 2020 | Meniny má KvetoslavaKrížovkyKrížovky

Antónia Mačingová búra mýty o strave

Niektorí ľudia majú takú pevnú vôľu, že keď sa pre niečo rozhodnú, hravo to zvládnu aj sami.

Antónia Mačingová.Antónia Mačingová. (Zdroj: Martinus)

Napríklad také chudnutie. Väčšina z nás si však s prebytočnými kilami nevie sama poradiť a aspoň spočiatku sa nám hodí zopár dobrých rád.

Tie rozdáva aj Antónia Mačingová, rodáčka z Košíc, ktorá sa takmer 20 rokov venuje zdravému životnému štýlu. Okrem rôznych prednášok a kurzov varenia píše knihy, v ktorých sa snaží jednoduchou formou búrať mýty o strave.

„Sme výsledkom našich vlastných volieb, rozhodnutí, vzorcov a vnímania našich možností. To, ako momentálne vyzeráme, ako sa cítime a ako žijeme zodpovedá tomu, ako sme sa rozhodovali a čo sme doposiaľ volili. Ak dokážeme prijať zodpovednosť za tento stav, prestaneme sa vyhovárať na rodovú líniu a genetiku, na situáciu v našej či celosvetovej politike. Ak začneme vedome vyberať čisté, čo najmenej priemyselne spracované potraviny a opätovne sa vrátime k zdravému mysleniu našich starých rodičov, verím, že je nádej na zlepšenie súčasného stavu," hovorí skúsená odborníčka, ktorá na knižný trh priniesla novinku s názvom Najedzte sa do štíhlosti 3.

Skryť Vypnúť reklamu

O tejto knihe, aj o svojich skúsenostiach vám porozpráva aj v piatok 2. decembra na besede, ktorá sa uskutoční v kníhkupectve Martinus v OC Fórum v Poprade od 18. hodiny.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vitajte v postapokalyptickom svete
  2. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  3. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  4. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  5. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  6. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  7. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  8. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  9. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  10. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  1. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  2. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  3. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  4. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  6. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  7. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  8. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 17 097
  2. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 14 854
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 036
  4. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 019
  5. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 871
  6. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 10 833
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 407
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 674
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 575
  10. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 541
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Hrozby zabrali, ľudia prišli. Oravčania stáli v radoch už pred testovaním

Tri a pol percentu doteraz testovaných odhalili nákazu.

Čakanie na testovanie na Orave.
Hornádska ulica v Krompachoch v piatok 10. apríla.

Život na Slovensku sa opäť obmedzuje, začína sa miernejší lockdown (prehľad)

Zákaz vychádzania sa netýka cesty do práce, na Orave a v Bardejove treba aj test.

Ilustračné foto.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop