Ak ste sa pri bližšom pohľade do zrkadla zhrozili z množstva nových vrások, nehádžte hneď flintu do žita.
Radšej sa zamyslite, či ste sa v ostatnom období nedopustili nejakých prehreškov, ktoré si len vyžiadali svoju daň.
Alkohol
Jeho nadbytok totiž rozširuje cievy, takže vám môžu na tvári popraskať, čo pôsobí nevzhľadne. Alkohol tiež dehydratuje, takže bude vaša pokožka suchá a vrásky sa prehĺbia. Pri chronickom popíjaní strácate vitamín A, ktorý je nevyhnutný na tvorbu kolagénu a pleť stráca pružnosť.
Cukor
Nespôsobí vám len problémy s váhou či cukrovku, ale tiež vám vďaka nemu rýchlejšie starne pleť. Rovnako nevhodné sú aj potraviny s vysokým obsahom sacharidov ako zemiaky, ryža, múka...
Nedostatok spánku
Prinesie nielen kruhy pod očami, ale aj vysokú hladinu stresových hormónov, ktoré nedovolia pleti regenerovať sa.
UV žiarenie
Ak zabudnete na ochranný faktor a to nielen pri slnečnom počasí, ale napríklad aj v daždi, nedivte sa, že je vaša pokožka zostarnutá. Nie je vôbec na škodu používať kozmetiku s ochranným faktorom proti slnečnému žiareniu aj v interiéri.
Fajčenie
Keďže škodí telu na viacerých úrovniach, mozog je nútený použiť vitamíny určené pre pleť niekde inde. Nikotín tiež znižuje prietok krvi do pokožky, takže sa pleť menej okysličuje.
Diéty
Vďaka nim sa vám - laicky povedané - môže prírodný tuk na tvári, ktorý drží pokožku napnutú, rozpustiť. Vrásky sú potom logicky výraznejšie.
Nesprávna starostlivosť
Vzhľadom na kolísavé hormóny môžu aj ženy po štyridsiatke trpieť problémami s akné. Ak si však pleť príliš vysušujete, alebo si akné neodborne ošetrujete, koledujete si ešte aj o problémy s vráskami.
Neodlíčený mejkap
Ide o prešľap, ktorý vám vaša pleť zaručene neodpustí.
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
