Korzár logo Korzár
Pondelok, 21. august, 2017 | Meniny má Jana

Moderátorka Soňa Müllerová oslavuje 55. narodeniny

Harmóniu dosiahla, keď sa o ňu prestala usilovať.

S dcérou Emou majú priateľský vzťah.(Zdroj: facebook)

Patrí k ženám, ktoré majú to šťastie pôsobiť dlho dievčensky. Hoci práve dnes oslavuje 55 rokov, stále sa pýši štíhlučkou postavou a mladistvým vkusom. Soňa Müllerová skrátka vie, ako klamať čas.

Za šik vzhľadom netreba hľadať trápenie v posilňovni, ako by sa niekto mohol nazdávať. Ako moderátorka tvrdí, na takéto niečo nemá ani náhodou čas.

Skvelým receptom na postavu ako lusk sú podľa nej pravidelné prechádzky so psom. Jej rada znie: Poupratujete si v hlave a dynamickou chôdzou si vyformujete sedacie svaly.

Žiadne ťažké ani komplikované jedlá

Ani čo sa týka stravy, nie je to v jej prípade o tvrdej diéte.

„Najlepší trik na chudnutie je nepribrať," prezradila exmanželka Richarda Müllera pred časom pre portál feminity.sk.

„Najhoršie sú extrémy v prejedaní sa. Žena si v piatok povie, že od pondelka začína chudnúť a to je to najhoršie, čo svojmu telu môže spraviť."

Blondínka si vraj na tanieri dopraje všetko, na čo má chuť.

„O mne si každý myslí, že nič nejem. Mám okolo 51 kíl, toľko som naposledy mala v deviatej triede, ale pritom jem všetko, čo mi chutí, ale v malých množstvách. Toto je zaručená metóda, akou vaše telo nevyšokujete a odvďačí sa vám za to skvelou formou."

Veľmi ťažké veci jej však nikdy nechutili. Omáčky a prílohy nie sú jej šálkou kávy, oveľa radšej má napríklad rôzne šaláty. Keďže je v dnešnej dobe náročné vyznať sa v tom, čo je vlastne najzdravšie, riadi sa jednoduchým kľúčom. K

onzumuje čo najmenej priemyselne spracovaných vecí. Ani s veľmi komplikovanými jedlami u nej nepochodíte.

„Mám pocit, že to moderné kulinárstvo je len o pretekaní - robí sa to hodinu a na tanieri to nie je ani vidieť," poznamenala pre agentúru SITA.

"Ja si radšej našklbem šalát, dám si tam zeleninu, nasekám si tam tofu alebo kuracie prsia iba tak na grilovacom korení a dovidenia. Nedramatizujem," zhrnula dáma, ktorá istý čas randila aj s odborníkom na zdravú výživu, doktorom Igorom Bukovským.

Pokladom sú jej deti

Dámy ju obdivujú aj pre jej skvelý vkus, ktorý jej ešte viac cibrí dcéra Ema. Narodenie detí - Emy a Filipa - považuje viacnásobná držiteľka sošky OTO a Krištáľového krídla vôbec za svoje najkrajšie životné obdobie.

„Určite som dostala nový rozmer svojho života. Vstávala a zaspávala som síce unavená, ale šťastná. Žila som naplno ten život, neriešila som v hlave, ako by čo malo a mohlo byť. Disharmónia nastala skôr nástupom do práce, pretože som neustále myslela na deti. Nestíhala som ani jedno, ani druhé. Vtedy som sa cítila neharmonická. A kým boli deti malé, tak som to ani v sebe nevyriešila, stále som sa tým zaoberala," zaspomínala si pre portál workinbalance.sk.

Skúšala ezoteriku, veštenie i psychoterapiu

Vekom sa z pôvodne mierne neistej ženy stala vyrovnaná a harmonická bytosť, ktorú už vyše tridsať rokov môžeme sledovať na televíznych obrazovkách.

„Kedysi som sa o harmóniu vedome usilovala a zisťovala, ako sa dá dosiahnuť rôznymi spôsobmi, vyskúšala som všetko možné, len aby som dosiahla rovnováhu. Teraz sa o to už ani neusilujem. A to je na tom zvláštne, že keď som prestala veci a situácie riešiť a viac som začala život žiť naplno so všetkým, čo každý deň prináša, bez ilúzií a očakávania, tak som zistila, že vtedy som najviac šťastná... Skúšala som všetko možné, meditáciu, cvičenie, ezoteriku, veštenie z kariet, psychoterapiu. Život je však niečo úplne iné. Nepotrebujem čítať motivačné knihy. Mne pomáha kontakt s realitou a viem s tým už dobre narábať."

Za najlepší liek na splín či náznaky depresie považuje akúkoľvek aktivitu. Aj preto je stále v jednom kole.

Šťastná s novou láskou

A hoci ju ešte stále mnohí vnímajú najmä ako bývalú polovičku Richarda Müllera, túto kapitolu už dávno uzavrela.

Dlhší čas bola single a v súčasnosti má už niekoľko mesiacov po boku novú lásku - priateľa Jaroslava, ktorý je podnikateľom s drahými kameňmi.

Moderátorka sa netají tým, že disponuje hodnotami, ktoré v tejto etape života vyhľadáva.

Neprehliadnite tiež

Župní poslanci rozhodli, ktoré osobnosti a kolektívy ocenia

Pozrite si mená tých, ktorým vzdajú hold.

Košická Hlavná sa mení na železničnú stanicu

Po Poprade, Medzilaborciach a Humennom zamieril Legiovlak aj do Košíc.

Košickí rektori: Aby milióny znovu neputovali do schránok

Podľa rektorky veteriny je minister Plavčan len obetným baránkom.

Z odstaveného vagóna v Plavči unikal propán

Hasiči zasahovali na stanici v noci z nedele na pondelok.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

S Dankom vraj poslanci SNS nehovorili, predsedníctvo chystá na štvrtok

Predseda SNS vraj esemeskou oznámil, že jeho ministri na rokovanie vlády tak skoro neprídu.

DOMOV

Soták nie je jediným podnikateľom, ktorý zachraňoval politikov

Veľkopodnikateľ Vladimír Soták, ktorý obhajoval Plavčana, sa k situácii v školstve už vyjadrovať nechce.

KOMENTÁRE

Spotený Plavčan, Kysučan v maskáčoch. To je výsmech

Pričasto sa na úvod diskusie dozvieme, že niekto ráčkuje.

Archívny rozhovor

Dejepisár: Aké poučenie plynie z 21. augusta? Žiadne

Je nám jedno, čo bolo v roku 1968, tvrdí Urban.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  4. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  5. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. OMV sa postará o pitný režim, bude rozdávať vodu
  2. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
  3. Leto nekončí!
  4. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
  5. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  6. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  7. Už aj seniori presadajú do SUV
  8. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  9. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  10. Bratislava gets a new public space and park
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 5 478
  2. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 4 091
  3. Ako sme jazdili v socializme 2 203
  4. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 707
  5. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 1 662
  6. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 352
  7. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 080
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 069
  9. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 661
  10. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 566

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop