Korzár logo Korzár

Vendula Pizingerová Svobodová ohuruje postavou

Riaditeľka nadácie Kvapka nádeje je chudá ako prútik.

Manželia Pizingerovci. Josef je od Venduly mladší o 16 rokov.Manželia Pizingerovci. Josef je od Venduly mladší o 16 rokov. (Zdroj: instagram)

Dlhé roky patrila k ženám „krv a mlieko", no to už rozhodne neplatí. Riaditeľka nadácie Kvapka nádeje Vendula Pizingerová je chudá ako prútik. Prezradila, ako sa jej to podarilo.

Hovorí sa, že po štyridsiatke majú ženy s udržaním štíhlej postavy problém, no vdova po skladateľovi Karlovi Svobodovi je celkom iný prípad. Má 44 rokov a figúru takú, akú nemala ani v dvadsiatke.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Akčná pri mladom mužovi

Známa plavovláska si teraz život naozaj užíva. Má o 16 rokov mladšieho manžela a po jeho boku začala žiť naozaj aktívnym spôsobom života.

SkryťVypnúť reklamu

Nedávno sa napríklad vrátili z dovolenky na Madeire, ale o vylihovaní na pláži nemohlo byť ani reči.

„Nebola to klasická dovolenka, ale len tri dni. My ale stihneme počas krátkej chvíľky precestovať hrozný kus. Šplhali sme po horách, ale mňa sa už nejakú dobu držalo nachladenie a musím povedať, že na fyzičke to bolo poznať," priznala pre magazín Blesk pre ženy známa Češka.

Bez pohybu je nervózna

Inak však s kondičkou rozhodne nemá žiadne problémy. Stala sa z nej maniačka na cvičenie, ktorej sa dodržiavanie zdravej životosprávy a pohyb stali priam závislosťou.

„Keď som teraz mesiac nebola zdravotne v poriadku, takže som trochu v cvičení poľavila a bola som z toho nervózna. Vôbec to nechápem, nikdy by som neverila, že ja budem nervózna, keď si nepôjdem zacvičiť. To sú pre mňa také životné prekvapenia. Som chytená, ale lepšia je závislosť na cvičení, ako keby som napríklad fajčila," skonštatovala spokojne.

SkryťVypnúť reklamu

Beh ju neoslovil

Za normálnych okolností cvičí tri, maximálne štyrikrát do týždňa, pričom strieda posilňovanie a kardio. Skamarátila sa s českou vzpieračkou Pavlou Kladivovou a tá jej pri získavaní formy pomáha.

Otvorene priznáva, že kým v posilke ju to baví, behu napríklad vôbec nefandí: „Mám taký 4-kilometrový okruh, ale už po chvíli premýšľam, že zastavím, že to nedám. Nakoniec dobehnem, ale s vypätím všetkých síl. Behanie naozaj nie je môj šport."

Neoslovilo ju ani to, čo tvrdia iní bežci, že si pritom triedia myšlienky. Vendula si ich vraj triedi stále a oveľa lepšie sa vraj cíti, keď si doma sadne na trenažér a dvadsať minút vesluje.

„Neviem, prečo sa mi práve veslovanie zdá lepšie ako beh, asi preto, že pri tom sedím," dodáva s úsmevom.

SkryťVypnúť reklamu

Sladkému odoláva

Za skvelou figúrou Venduly Pizingerovej však nie je len šport, ale aj prísny jedálniček.

Vylúčila z neho sacharidy, dá si občas len žitný chlieb alebo ryžu, čo sú iné sacharidy, ako keby sa napchávala čokoládou.

„Nikdy som nebola na sladké, ale keď vidím tortu, tak na ňu zrazu mám hroznú chuť. Ako to tá hlava nejako vie, že nemôže, tak to chce. Najväčší môj úlet teraz je, že si do kávy bez kofeínu dám štvorček 70-percentnej čokolády," ohuruje pevnou vôľou, avšak aj výsledkami, ktoré to prináša.

Najčítanejšie na Korzár

Komerčné články

  1. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? Takto internet rozšírite do každého kúta
  2. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  3. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  6. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  7. Do ZWIRN OFFICE sa sťahuje špičková zubná klinika 3SDent
  8. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  1. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  2. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  3. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  4. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  5. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  7. Dobrovoľníci z MetLife vysadili nové stromy a kríky
  8. MISSia splnená. Projekt Kesselbauer ožíva spokojnými majiteľmi
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 30 705
  2. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 529
  3. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 16 354
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 772
  5. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 005
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 9 900
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 594
  8. McDonald's reštaurácia Košice Jazero ukončuje svoju prevádzku 7 210
  1. Miroslav Ferkl: Kampaň či agresia
  2. Juraj Kumičák: Kolaborant
  3. Marek Strapko: Pellegrini svojimi pytačkami ohrozuje suverenitu Slovenska
  4. Peter Homola: Nájdený papyrus v slovenčine!
  5. Miroslav Lisinovič: Putovanie slovenskými kalváriami - Sabinov
  6. Anna Miľanová: Vážení rodičia, starí rodičia, učitelia, akonáhle sa dieťa, mládež...
  7. Ľubomír Belák: Slovensko hľadá prezidenta
  8. Tupou Ceruzou: Pellegriniho pravá tvár
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 45 678
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 508
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 375
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 11 571
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 369
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 345
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 061
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 421
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  4. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

U.S. Steel Košice.

Odborári vyjednali zvýšenie mesačnej tarifnej mzdy.


TASR

Prípad už rieši enviropolícia.


SITA
Exprezident Rudolf Schuster.

Bez členstva v NATO by sme podľa neho neboli ani v EÚ.


TASR
Ilustračné foto.

Krajskí policajti avizujú počas sviatkov zvýšenú aktivitu.


SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Miroslav Ferkl: Kampaň či agresia
  2. Juraj Kumičák: Kolaborant
  3. Marek Strapko: Pellegrini svojimi pytačkami ohrozuje suverenitu Slovenska
  4. Peter Homola: Nájdený papyrus v slovenčine!
  5. Miroslav Lisinovič: Putovanie slovenskými kalváriami - Sabinov
  6. Anna Miľanová: Vážení rodičia, starí rodičia, učitelia, akonáhle sa dieťa, mládež...
  7. Ľubomír Belák: Slovensko hľadá prezidenta
  8. Tupou Ceruzou: Pellegriniho pravá tvár
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 45 678
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 508
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 375
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 11 571
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 369
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 345
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 061
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 421
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  4. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu